Los Estiramientos musculares complemento del Quiromasaje

Las técnicas para la distensión de las fibras musculares son maniobras que precisan una participación activa y pasiva del cliente y que están destinadas a trabajar con los músculos hipertónicos mediante estiramientos progresivos, para conseguir como resultado una relajación de ellos, mejorando su tono, sin llegar a provocar una hipotonía reactiva.

La indicación principal de estas maniobras la constituye la hipertonía, dolorosa o no, de origen particularmente mecánico, por ejemplo las contracturas.
Se trata de armonizar el equilibrio de la pareja agonista-antagonista a nivel de articulación.

Utilizaremos para normalizar el tono muscular lo siguiente:
a) Estiramientos solos o combinados con masaje.
b) Estiramientos asociados o previos a una manipulación articular osteopática.

Para la realización de estas técnicas es preciso conocer:
-La acción del músculo o grupo muscular mediante el estudio de anatomía funcional.
-Las pruebas de evaluación del acortamiento muscular provocado por contractura o retracción del músculo o grupo muscular estudiado.
-El sentido elegido de estiramiento y el de la contracción voluntaria del cliente.
Conviene saber:
-Palpar los músculos (anatomía palpatoria).
-Comparar el tono de los músculos simétricos y antagonistas.
-Distinguir una hipertonía de un músculo normal en el marco de una hipotonía (no tomar por hipertónico un músculo normal por comparación con uno hipotónico).
-Diferenciar una retracción muscular de una limitación mecánica de la articulación.

-No aplicar estas técnicas en las disfunciones articulares de causa no mecánica: Infecciosas, tumorales, metabólicas, traumatismos musculares recientes (desgarros, contusiones, tendinitis agudas, etc.).
-No aplicar estas técnicas ante un estado de hipersensibilidad neuromuscular, pues nuestra actuación puede ser ineficaz o, aún peor, corremos el riesgo de provocar un aumento de la contractura.
-Por último, recordar que los músculos derechos (lado predominante) suelen ser más tónicos en los diestros, sin estar por ello contracturados o retraídos.

Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)
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