Según un estudio llevado a cabo en la Universidad de Sussex (EEUU) entre un 35 y un 40% de nuestro peso de adultos viene determinado por nuestros genes.
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Los investigadores descubrieron que la transmisión intergeneracional del Índice de masa Corporal es constante y un 20% del mismo se debe a cada progenitor. Sin embargo en niños más delgados sólo el 10% de su IMC procede de su madre y otro 10% del padre mientras que en niños obesos esa transmisión supera el 60%, 30% de la madre y 30% del padre.
¿es esto una mala noticia? ¿significa entonces que "debemos tirar la toalla" en nuestra lucha contra el sobrepeso y/o la obesidad?
Nada más lejos de eso. La lectura puede hacerse también a la inversa: Un 50% de tu problema de obesidad no viene causado por factores genéticos sino por tu estilo de vida. i modificamos nuestro estilo de vida podremos deshacernos al menos de la mitad de las causas que influyen en tu problema de obesidad.Por otro lado y con respecto al aspecto genético, el estudio concluye que aproximadamente un 40% de nuestra tendencia al sobrepeso viene determinado por nuestros padres pero no habla exclusivamente de genética sino de "entorno familiar". Eso significa que si nuestros padres tienen unos hábitos alimenticios y de estilo de vida que propician los kilos de más, "heredaremos" esos hábitos. Pero volvemos al punto anterior, los hábitos pueden modificarse por lo que a pesar de que el factor genético existe y es una de las causas de la obesidad, también podemos actuar sobre ese factor.