Los mejores libros sobre ciclismo y bicicletas

Si quieres saber cuáles son los mejores libros sobre ciclismo y bicicletas porque están pensando en documentarte algo más sobre el tema presta atención a este artículo en el que te dejamos los más destacados del mercado.

Las mejores rutas del mundo en bicicleta

El libro 'las mejores rutas del mundo en bicicleta' se trata de una opción de la editorial Lovely Planet y es perfecto si lo que estás pensando es hacer un viaje en bicicleta. Se trata de una guía con múltiples rutas para hacer alrededor del mundo.

Si buscas una recopilación de experiencias por parte de otros usuarios que han recorrido el mundo en bicicleta este libro es lo que necesitas con más 200 ideas que te permitirían recorrer el mundo sobre dos ruedas, idóneo si buscas iniciarte en el cicloturismo.

Sola en bici, Cristina Spinola

El libro 'sola en bici' de Cristina Spinola, la primera española que ha dado la vuelta al mundo en bici habla de sus tres años por el mundo sobre este vehículo de dos ruedas en el que recorrió nada menos que 28.000 km y pasó por 27 países. Sin duda, una aventura muy inspiradora y entretenida.

En el libro se pueden encontrar citas tan interesantes como está que, sin duda, hacen una idea del impacto de los relatos que se pueden encontrar en el interior del libro. "En el Salvador me atracaron dos hombres con un machete, pero no me robaron la bicicleta, que es lo importante".

Peter Sagan

Para los amantes del ciclismo es probable que Peter Sagan no necesite presentación pero quizá no hayan leído aún el libro del tres veces Campeón del Mundo en ciclismo de ruta (2015-2017) que ha lanzado su autobiografía.

En el libro habla sobre cómo consiguió sus tres títulos mundiales así como la preparación que requirió. También lanza interesantes reflexiones personales al respecto.

Entre la parte más interesante están los pasajes más humanos en los que Sagan no se olvida de los reveses que ha experimentado a lo largo de su carrera como es la descalificación en el Tour de Francia, algo que le impidió a París por sexto año consecutivo en verde.

Se trata de un libro en el que se entremezclan emociones, sentido del humor y crítica hacia el mundo del ciclismo, ideal para conocer de cerca y por dentro lo que ahí se mueve.

En 'Gregario' se ofrece un testimonio auténtico y crudo de lo que es el mundo del ciclismo profesional por dentro. Aquí hay que recordar que la tarea de gregario no es otra que es ayudar a que el líder del equipo gane, aunque esto pueda contribuir a renunciar a glorias o victorias personales.

Se trata de un libro que realmente es una autobiografía que ayuda a conocer como es el ciclismo como oficio, en su parte más desconocida pero también habitual.

Se ve el ciclismo como lo viven muchos deportistas: un trabajo que no te da grandes glorias y que te sirve para ayudar a tener un sueldo a final de mes, sin renunciar a sueños que son los que hacen que se siga hacia adelante.

Thomas Dekker, mi huida

Se trata de la autobiografía de este ciclista, que tal y como él mismo relata, se creía invencible y cuya ambición le acabó desbordando, un libro que se ha convertido en un auténtico best seller a nivel internacional gracias a la visión cruda que da del ciclismo contando hasta la parte más oscura de este deporte.

En el libro, Thomas Dekker describe con todo lujo de detalles cómo es vivir entre bolsas de sangre, todo el proceso de dopaje, el dinero que se puede llegar a ganar y su relación con las mujeres.

Además, en el libro se dan detalles sobre los que considera que fueron sus cómplices en esa carrera por obtener el éxito en el ciclismo profesional. Se ofrece una mirada al pelotón europeo en el momento de la EPO y aquí se ve con mucha franqueza.

Manual del entrenamiento del ciclista

Si quieres conocer qué es lo que se necesita al entrenar, competir y, en definitiva, para triunfar en ciclismo, contado de la mano de Joe Friel

Se trata de un libro en el que se habla de los propios avances de la tecnología y su aplicación en la bici, los diferentes métodos de entrenamiento y cómo puede llegar a tener muchas ventajas optar por un tipo de entrenamiento con base científica.

Además se dan claves de gran utilidad como el porqué usar un medidor de potencia de un modo efectivo; saber adaptar el plan de entrenamiento y lograr maximizar la condición física para lograr controlar mejor el cansancio y acelerar el proceso de recuperación.

Técnica de mountain bike para todos los niveles de Thömas Rogner

Este libro es, sin duda, una obra que engancha y que está especialmente destinada a aquellas personas que empiezan dentro del mundo del ciclismo y para los aficionados al ciclismo de montaña.

En él se habla de cosas fundamentales y básicas como cómo realizar las mejores frenadas, cómo subir cuestas y cómo realizar una mejor conducción en curvas.

También da técnicas útiles sobre cómo coger curvas cerradas, todo ello ilustrada con secuencias de fotos para visualizarlo mejor.