¿Los problemas cardíacos son un peligro en los ciclistas?

Comenzando el año 2017 el ciclista profesional Gianni Meersmaan tuvo la necesidad de dejar el ciclismo profesional debido a problemas cardíacos, específicamente se vio afectado por una arritmia cardíaca, no es el primero ni será el ultimo. Es necesario preguntarnos ¿Es necesario abandonar la bicicleta?

El exceso de ejercicio es un factor determinante en los problemas cardiacos - piopialo          

Debemos analizar las últimas investigaciones del cardiólogo Andre LaGerche director del Instituto del Corazón y de la Diabetes en Estados Unidos. Montar en bicicleta tiene grandes beneficios entonces ¿Porque dejar de montar? El problema se encuentra cuando existe un exceso de entrenamiento y ejercicio, las recomendaciones internacionales apuntan a que es recomendable realizar 160 minutos a la semana de ejercicio de alto impacto.

Numerosos atletas han muerto debido a ataques en el corazón, como Daan Myngheer y Gijs Verdick, la causa principal es un cuagulo repentino en las arterias esto limita el flujo de sangre.

¿El exceso de ejercicio tiene como consecuencia problemas cardiacos?

Actualmente existe una controversia con respecto al exceso de ejercicio, la mayoría de los entrenadores profesionales logran enfocar el exceso de ejercicio a grandes beneficios como:

• Reducir las células cancerígenas
• Aumento de serotonina (determinante para los problemas de depresión)
•  Presión sanguínea mejorada
• Un perfil de colesterol más saludable
• Mejora la oxigenación cerebral (reducción de acv)

El médico especializado en la actividad física Steven Blair ha acuñado un término llamado “Asíntota de beneficio” En inglés “Asymptote of  benefit” fue determinado para observar de una manera más clara como la dosis de entrenamiento puede ser más perjudicial que benéfico.

Suele confundirse con afecciones cardiacas, pero en realidad una coagulacion exige al corazon bombear mas sangre cuando el cuagulo afecta los pulmones

En dicha investigación se plantearon tres preguntas

• ¿Existe una relación entre el exceso de entrenamiento y la salud?
• ¿Existe una relación entre el exceso de entrenamiento y los problemas cardiacos?
• ¿La actividad física tiene beneficios?

Tamaño del corazón

Quizás uno de los principales problemas cardiacos en los ciclistas viene derivado del  exceso de entrenamiento, esto como consecuencia afecta el tamaño del corazón. El entrenamiento causa que este se agrande, en la jerga deportiva se utiliza el término de corazón de atleta, esta es la principal adaptación que realiza el cuerpo para responder a las grandes demandas de sangre, esto sobre todo es necesario para los músculos durante el ejercicio.

¿Es bueno o malo tener un corazón grande?

La respuesta es simple, desde una perspectiva deportiva es bueno tener el corazón grande, es como tener un gran motor que puede bombear un mayor flujo de sangre. Sin embargo, existen muchas enfermedades asociadas a un corazón grande los cuales no son nada recomendados para los ciclistas.

Corazón de atleta es un termino muy común en el deporte. Se debe tener cuidado ya que representa un peligro latente.

Los problemas cardiacos aparecen, el ritmo cardiaco se ve alterado, en los ciclistas es muy común el problema llamado “fibrilación auricular“. La fibrilación auricular es la alteración de señales eléctricas mediante el corazón, sobre todo en las cámaras superiores del corazón, paulatinamente esto provoca latidos irregulares en el corazón