Un estudio reveló que muchas personas antes de llegar o salir de la oficina trabajan desde sus teléfonos móviles celulares. Esta mala postura provoca dolores de espalda y cuello. El estrés es otra de las consecuencias de esta conducta.
De acuerdo a la Sociedad Colegial de Fisioterapia del Reino Unido, la gente se ha convertido en “esclavos de la pantalla” (smartphone, tableta o laptop) y es frecuente que están trabajando cuando viajan hacia o desde la oficina y al llegar a su casa. Esta conducta que propicia una mala postura corporal puede provocar dolor de espalda y cuello, dice el organismo. Según los expertos, es necesario que la gente ‘aprenda a apagar’ sus dispositivos móviles.
La Sociedad llevó a cabo una encuesta con más de dos mil oficinistas. Los resultados mostraron que más de 64% de los encuestados señalaron que seguían trabajando en sus teléfonos inteligentes y otros dispositivos después de salir de la oficina. Y pasaban en promedio dos horas en ello.
Muy preocupante
“Los fisioterapeutas están preocupados porque este trabajo excesivo está almacenando problemas de salud mental y física para el futuro”.
En particular porque 66% de los encuestados informaron que sufrían alguna enfermedad vinculada al trabajo, como dolores de cabeza o de espalda. La Sociedad agrega que “la mala postura al usar teléfonos inteligentes y otros dispositivos móviles puede conducir a dolor de espalda y cuello”.
Las largas horas de trabajo también pueden incrementar las enfermedades vinculadas al estrés, señalan los expertos. Incluso muchos de ellos no apagan sus celulares por las noches, según indicó un estudio de la Harvard Business School.
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