Las manos y en especial las uñas, dicen mucho de nosotras. Están a la vista la mayor parte del tiempo y, por lo tanto, actúan como nuestra carta de presentación hacia los demás en casi todas las ocasiones.
De ahí la importancia de tener unos buenos hábitos y para eso dedicaremos unos minutos a la semana:
1. Tener una dieta balanceada con buena ingesta proteica.
2. Consumir alimentos ricos en ácidos grasos. Las uñas y la piel necesitan ácidos grasos esenciales.
3. Después de cortar y limar las uñas sumergirlas en aceite o aplicar una crema nutritiva.
4. Limar las uñas en una misma dirección y sellando las puntas de arriba hacia abajo.
5. Evita llevar las uñas esmaltadas durante mucho tiempo por que se resecan ( déjelas respirar)
6. Evita llevar mucho tiempo uñas artificiales, quedan muy bonitas pero a largo plazo la uña se atrofia y la cutícula no respira, provocando estrías, uñas frágiles y amarillentas.
7. Aplicar blanqueador, que eliminan manchas difíciles como las del tabaco o tintes. Están formulados por agentes oxidantes ( agua oxigenada)
8. Hidratar la cutícula con aceites emolientes ( aceite de resino, aceite de zanahoria, etc.)
9. Cuando tengas las uñas desmaquilladas aplícate un fortalecedor.
10. Usa base de esmalte, ayuda a que si te aplicas un color oscuro la uña no absorba el color.
11. Lápiz blanco, ayuda a que la uña se vea limpia, sana y de manicura natural.
12. El tratamiento de parafina en las manos esta muy indicada para proporcionar una alta hidratación a en capas profundas de la piel así como tratar dolores muscurales, artrosis, artritis, tendinitis, otros.
Sigue estos concejos y luciras unas manos lindas y sanas, como recien salida de la manicurista.
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