Revista Salud y Bienestar

Mal aliento, tratamiento y prevención

Por Saludconsultas @SaludConsultas

Si usted tiene que elegir una enfermedad para vivir con ella el resto de su vida, que sea halitosis. Nadie ha muerto de mal aliento.

El mal aliento como una enfermedad

A pesar de que es una indicación de algo más serio en el cuerpo, la halitosis en la mayoría sólo ha dañado el estatus social en la vida y nada más. Pero ese nombre, halitosis, suena tan medicinal.

Listerine, Scope, Cepacol y todos los demás que te quitan el aliento, han convencido al ingente consumidor de que la halitosis es igual a la de la fiebre aftosa. Y necesita ser tratado inmediatamente, nada mas lejos de la verdad.

Causas para el mal aliento - Halitosis

Halitosis o aliento maloliente es una queja menor pero común que ha sido ampliada por los medios de comunicación con multitud de campañas de televisión para enjuagues bucales, aerosoles de respiración y gomas de mascar. La aflicción parece ser más notoria y ofensiva para los receptores que para el que está haciendo la respiración. La mayoría de los olores orales surgen de la descomposición bacteriana de las partículas de alimentos, de las células de la mucosa y de la proteína salivar en la boca, y más abajo hay otras: amigdalitis, sinusitis, tabaco, trastornos gastrointestinales, intestinos lentos y estreñimiento crónico.

Estas condiciones se agravan por la presencia de varios otros factores. Las condiciones comunes, menores y corregibles son la mala higiene dental, los dientes mal posicionados que recolectan restos de alimentos, bolsas de alimentos, xerostomía (boca seca), respiración bucal y periodontitis crónica (enfermedad de las encías). Otras afecciones más graves que afectan a los tejidos bucales enfermos, como las úlceras y los tumores necróticos, pueden producir un olor aún más penetrante.

Otras causas

Aproximadamente el 10% de los casos de mal aliento emanan de fuera de la boca. Un médico experto puede decir mucho sobre el estado de cosas del cuerpo sólo por un soplo de la respiración de su paciente durante el examen. Ciertos alimentos y líquidos ingeridos en el cuerpo que circulan en el sistema tienen ciertas propiedades aromáticas.

Tienen la capacidad de combinar con varios componentes de la sangre para producir sus propios olores característicos. El alil disulfuro de ajo, el más notable, uno de los alimentos más saludables de la naturaleza que hace tanto, aunque huele tan mal. Aromas de bebidas alcohólicas. Pregúntale a cualquier caballero del estado sobre sus olores reveladores. Muchos oficiales pueden decirle el tipo de bebida involucrada, algunos incluso pueden identificar la marca.

Las cetonas (emitidas por los diabéticos) tienen su propio olor dulce y afrutado. El paraldehído y los productos aromáticos de las grasas no digeridas pasan de la sangre a través de las membranas alveolares de los pulmones y se exhalan con sus propios aromas característicos. El resto de las causas de la halitosis existen, aunque raras, se deben a condiciones inflamatorias de la nariz, la garganta, los pulmones y el estómago.

Tratamiento de halitosis - con nutrientes y hierbas

El tratamiento para la halitosis, depende en gran medida de quién le pregunta o quién lo está tratando. Pregunte a un médico y puede terminar con una receta para tratar los intestinos. Pregunte a un naturópata o homeópata y puede obtener una tintura de esencia de ajo diluido cien veces. O pedir a un médico integrado, que puede prescribir todo: alopático, alternativa, la acupuntura y tal vez incluso varios remedios probados y no probados que parecen prometedores. Cualquiera que sea el curso que decida tomar, consulte los pasos a continuación que han sido sugeridos por un consenso de muchos tipos diferentes de médicos:

Nutrientes

  1. Salvado de avena, cáscaras de psyllium o salvado de arroz (1 cucharada dos veces al día con el estómago vacío) para eliminar las toxinas del colon.
  2. Jugo de alfalfa, hierba de trigo y cebada (1 cucharada de jugo dos veces al día) contienen la clorofila absorbente
  3. La vitamina C (2.000-6.000 mg diarios, según lo tolerado) ayuda a curar la enfermedad de la boca y las encías; Libera el cuerpo de exceso de moco y toxinas.
  4. Acidophilus, como se indica en la etiqueta, añade buenas bacterias a la flora intestinal.
  5. Levadura de cerveza (2-5 cucharadas diarias mezcladas con un jugo de fruta agria, agua y vinagre de manzana) para ayudar a mantener el pH correcto del cuerpo.
  6. Clorhidrato de betaína (un comprimido después de cada comida) para ayudar a la digestión.

Hierbas

  1. Alfalfa (500 - 1.000 mg en jugo tres veces al día) limpia el torrente sanguíneo.
  2. Extracto de Goldenseal (aplicado a las encías infectadas dos horas diarias durante tres días) ayudará a curar las encías o llagas en la boca.
  3. Mirra, menta, romero y salvia para cepillarse los dientes y enjuague bucal.
  4. El perejil masticado después de las comidas elimina el mal aliento instantáneamente.

Halitosis cambios en la dieta y la prevención

La dieta debe enfatizar al menos 50% de verduras y frutas crudas. Mastique todos los alimentos extremadamente bien, recordando que la digestión tiene lugar primero en la boca. Evite el estreñimiento, carbohidratos refinados y cualquier cosa blanca, azúcar blanco, pan blanco, harina blanca y artículos de panadería. Incluso el pan de grano entero debe ser comido con moderación.

Evite la cerveza, el café, el whisky, el vino, los alimentos picantes, la carne y los huevos hasta que su aliento esté bajo control. La digestión defectuosa de las proteínas animales es una causa común de mal aliento y olores corporales desagradables. Evite cualquier comer demasiado. Coma de seis a ocho ciruelas empapadas o algunos higos secos o empapados con el desayuno, bebiendo el líquido también. Beba muchos líquidos, verduras y jugos de frutas y 4-6 vasos de agua diariamente. Tome una cucharadita de polvo de carbón en un vaso de agua cada mañana.

Prevención de la halitosis

  • Consulte a un dentista para el examen y la corrección de cualquier problema dental.
  • Mantenga una buena higiene dental con el cepillado frecuente de dientes y lengua después de las comidas, el uso de hilo dental y masajistas de goma.
  • Use palillos de dientes de madera para remover las partículas de comida atascadas.
  • Los enjuagues bucales antisépticos son de algún valor, pero el efecto dura sólo por un corto tiempo y el uso continuado puede dañar la mucosa oral.
  • Reducir o eliminar la ingestión de compuestos aromáticos, que liberan olores.
  • Evaluar la causa de cualquier condición de boca seca y tratar como se indica.
  • Corregir cualquier enfermedad inflamatoria o metabólica asociada.

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