Revista En Femenino

Maldito/Bendito Sacaleches!!!

Por Mama Lactivista @mamalactivista

El sacaleches tiene para todas las mamis una doble cara.
Por un lado, cuando tienes el pecho congestionado,o cuando estas tomando medicamentos, o si tienes mastitis… te es de ayuda y sobretodo, si tienes que sacarte leche para donar o para almacenar es imprescindible… pero en otras ocasiones es un horror!!
Hay mamis que piensan que el sacaleches no les funciona! Aquí os explico como hacer para intentar tener éxito:

En primer lugar se debe estar en un lugar tranquilo fuera de distracciones, a ser posible junto al bebé o mirando alguna foto suya.
Se deben masajear ambos pechos de manera circular, también se pueden agitar para conseguir el efecto gravedad.

EXTRAC~1

Estimular los pezones con el fin de que se produzca “la subida de la leche”, la eyección. También es posible estimular la “subida” con el propio sacaleches. El de medela manual tiene dos posiciones una mas corta en la que ir dando toquecitos hasta conseguir la “subida” y otra mas larga para extraer la leche.
Cuando hayamos logrado la “subida ” utilizaremos el sacaleches con un pecho y después con el otro.
Hay que tener en cuenta que los sacaleches tienen diferentes tallas de copas, si tu pezón toca la copa deberás conseguir una talla mas grande.
Es importante que el pezón no la toque puesto que puede irritártelo o incluso hacerte grietas.
Hay mamas que no esperan a la subida e intentan sacar la leche durante un rato muy largo viendo que sus pezones quedan doloridos y tan solo consiguen unas gotas! por eso es tan importante estimular la “subida”.
Si eres una de esas mamis que no notan la “subida” de la leche, hay otros síntomas de ello. Los pechos se hinchan y están mas turgentes.

Aun sabiendo utilizar correctamente el sacaleches, hay mamis que no consiguen extraerla, esto no quiere decir que no tengas leche suficiente!!! El extractor mas poderoso es tu bebé, el extrae la cantidad necesaria para estar sano y fuerte!!

;)


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