Manejo de las emociones

Este es un hermoso cortometraje sobre las emociones, sobre la escencia de uno mismo y nos muestra como a pesar de las contrariedades siempre regresamos a nuestra fuente, a nuestra profundidad del ser. Tambien nuestras emociones y pensamientos pueden ser moldeadas, y con el tiempo ser tan positivas y constructivas como queramos, propongo que durante un dia entero las vigilemos como nos sentimos en cada situación relevante del día y si hay momentos incómodos o desagradables, pensemos de que manera podemos gestionar el pensamiento que se encuentra detrás, para volverlo al menos, amigable.
Feliz semana.
Mejor, mejor y mejor!
M.Candela