Revista Coaching

Maneras de cambiar tu vida cualquiera sea tu edad

Por Juan Carlos Valda @grandespymes
Dispatchwork
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El artista alemán Jan Vormann utiliza piezas de Lego para restaurar los destrozos y desperfectos provocados por las inclemencias y el desgaste del paso del tiempo en edificios, muros y parte del mobiliario urbano de la ciudades por las que pasa. Esta original actuación decora y da colorido a los orificios, boquetes, resquicios y desperfectos que va encontrando y le inspiran. Parece que, en ocasiones, son los propios habitantes de esas ciudades los que ofrecen ayuda al artista para terminar su obra. Dispatchwork ha dejado su legado, entre otras, en ciudades como Nueva york, Tokio, Sao Paulo, Barcelona, Viena, San Petersburgo, Amsterdam y Berlín.
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Por MARC

Las cosas pueden cambiar si queremos que cambien, a cualquier edad. Cuando me desperté esta mañana, me maravillé de mi vida de hoy. Donde alguna vez me desperté con miedo ante la idea de un nuevo día, ahora me despierto con la emoción por comenzar – agradecido por estar haciendo lo que estoy haciendo para ganarme la vida.

Estoy tan feliz por haber hecho lo que tenía que hacer, y luchar contra los momentos difíciles y los miedos, y realinear mi vida con las cosas que me hacen feliz. Cuando mis amigos me preguntan cómo lo hice, como a veces lo hacen, les digo: “Trabajo duro y persistencia. Es un precio pequeño a pagar por un cambio de vida”.

He aquí diez cosas que puedes hacer para cambiar tu vida a cualquier edad:

1. Sustrae las cosas malas. - Cuando las cosas no sumen en tu vida, es hora de empezar a sustraer. A veces tienes que dejar de crecer. No puedes descubrir nuevos océanos a menos que tengas el valor suficiente para perder de vista la vieja y familiar orilla. Sé valiente. Sigue tus valores. Haz cambios. Y recuerda, ninguna aventura es nunca una pérdida de tiempo. Las que no funcionen te enseñarán lecciones que te prepararán para las que sí lo hagan. Lee
Para unificarestá la parte de color y como cada persona tiene un tono de piel diferente Clarins lanza 3 tonos distintos, claro, medio y oscuro,  el punto frente de esta BB Cream frente al maquillaje es que con este a veces tenemos la sensación de que la piel no respira todo lo que debería y eso no ocurre con este producto.

BB Cream de Clarins
Para revitalizartu piel ha incluido en su formulación el extracto de Kiwi Bio que es antioxidante y descongestiona la piel, y también corteza de Katafray que reactiva los mecanismos naturales de hidratación de la piel y su función auto protectora.
El principal motivo por el que yo uso la BB Cream es el ahorro de tiempo que consigo por las mañanas, si antes de aplicármela tuviese que utilizar otra crema hidratante, no encajaría en mi rutina por eso yo le doy tanta importancia a la hidratación que aporta.
A New Earth
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2. Cree que puedes. - El mayor obstáculo que impide que las personas alcanzar sus sueños es la sensación de que no son lo suficientemente buenas. No tengas miedo del espacio entre tus sueños y la realidad. ¡Eres lo suficientemente bueno! No dejes que la vida te desanime. El éxito está a menudo más cerca de lo que parece. Con suficiente determinación y motivación, todo es posible con el tiempo. Todos los que llegaron a donde están, tuvieron que comenzar desde donde estaban, igual que tú.

3. Trabaja duro por lo que más deseas. - Los sueños no se vuelven realidad mágicamente, toma mucha determinación, sudor y trabajo duro. Recuerda, las circunstancias difíciles no duran, la gente difícil sí. La mayoría de los obstáculos se desvanecen cuando decidimos marchar osadamente a través de ellos. Si tienes un fuerte compromiso con tus metas y tus sueños, y te despiertas cada mañana con pasión para trabajar en ellos, todo es posible.

4. Ponte de pie por ti mismo. - No puedes obligar a la gente a mostrarte respeto, pero puedes negarte a ser irrespetado. Si siempre das un paso atrás para mantener la paz, estarás siempre armado con ira y odio hacia ti mismo, y peleando una guerra en tu interior. Di lo que tengas que decir, haz lo que tengas que hacer, y no dejes que nadie te intimide en un rincón.

5. Deja ir el pasado. - No tropieces con algo que esté detrás de ti. No dejes que tu sombra te guíe. No eres un esclavo de tu pasado. Déjalo ir y sigue adelante. Sueña y date permiso para imaginar el “TÚ” que elegiste ser – ese que sabes que puedes ser. Lee 

BB Cream de Clarins

Y además no se olvida de proteger nuestra piel, porque no se tú pero yo que soy más bien pálida intento no salir sin protección solar a la calle y la BB Cream de Clarins The Language of Letting Go
.

6. Termina relaciones dolorosas. – Solo porque tienes un pasado con alguien, no significa que debas tener un futuro con él/ella. Solo porque extrañes a alguien, no significa que lo/a necesites de nuevo en tu vida. A veces extrañ[email protected] es simplemente una parte sana de seguir adelante.

7. Sé agradecido por lo que tienes. - No son las personas felices las que están agradecidas, son las personas agradecidas las que son felices. Aun cuando los tiempos sean difíciles, piensa en toda la belleza que todavía hay a tu alrededor, y sonríe. La vida es demasiado corta como para tener una mentalidad de víctima. Dite a ti mismo: “No me voy a amargar, voy a estar mejor.”

8. Dedica un poco de tiempo cada día para amarte a ti mismo. - Sólo cuando podemos sentarnos tranquilamente y mirar con ojos honestos nuestras fortalezas y nuestras debilidades, nuestros fracasos y nuestros triunfos, nuestra humanidad y nuestra fuerza moral, y el amor a nosotros mismos a pesar de, y debido a todo lo que somos, empezaremos a entender realmente el significado y el poder del amor incondicional. Lee The Mastery of Love.

9. Sigue aprendiendo y abrasando los cambios de la vida. - Las semillas de tu éxito están plantados en tus fracasos pasados. Tus mejores historias vendrán de cómo  lleva un spf 25.superabas tus más grandes luchas. Tus alabanzas nacerán de tus dolores. Sigue de pie y sigue empujando hacia adelante. Incluso los inviernos más fríos eventualmente se convierten en primavera. Las temporadas siempre cambian.


El resultado final es una piel unificada, con las rojeces y pequeñas manchas de nuestra piel prácticamente imperceptibles, una piel luminosa con un aspecto sano y cuidado.
Su precio creo que está muy bien teniendo en cuenta que Clarins es cosmética de gama alta 29,9€  y su formato es muy cómodo un bote de plástico semi-rígido de los que podemos recortar cuando parece que ya no queda producto para terminar de aprovecharlo :)
¿Tú usas BB Cream? ¿Cuál es tu preferida? A mi quedarme solo con una me resulta muy complicado la verdad, porque de momento las que he utilizado me han funcionado muy bien:)
¡Muchas gracias por leer y comentar!

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