Manos suaves, sin arrugas ni manchas

Las manos trabajan de forma constante y su piel está expuesta con frecuencia al frío o as radiaciones solares. Sin embargo, no las cuidamos como deberíamos. Para que esto no nos siga pasando, debemos seguir estos pasos:-CUIDADOS BÁSICOS: Las arrugas y las manchas son los dos problemas fundamentales, junto a la pérdida de densidad de la piel, que se vuelve más fina con la edad.-Hidrátalas a menudo. Evita que se resequen, aplicando crema siempre que las mojes y antes de ir a dormir. En este caso, si es nutritiva mejor.-Protégelas del sol. Los rayos ultravioletas pueden ocasionar daños en las células y pigmentaciones. Sería recomendable que la crema incorporara FPS o ponerte protector solar.-Controla las manchas. Aparte de las que ya puedas tener, cualquier granito o herida se hiperpigmentará al contacto con el sol. Cubre la zona con una tirita hasta que haya cicatrizado y evitarás manchas futuras.-Mejora su textura: Con una exfoliación semanal, mejor por la noche y una mascarilla nutritiva. Potencia su efecto poniéndote unos guantes de algodón para dormir.-Frena las arrugas. Las cremas con retinol proporcionan acción antiedad a largo plazo.-Uñas más fuertes. Una vez a la semana, aplica en ellas aceites fortalecedores y no las pintes sin una base protectora previa.-Usa crema un poco grasa. Debe contener una fase externa oleosa que forme una película que evite la deshidratación.-Evita las temperaturas altas. En invierno usa siempre guantes por la calle y evita el agua muy caliente, perjudica el manto lipídico que protege las manos.