Revista Coaching

Marath-tiones… 67

Por Antonio J. Alonso Sampedro @AntonioJAlonso

Logo Marathon-15De las tres variables preferentes que físicamente condicionan mi reto Marathon-15% (distancia, tiempo y ascensión), tras varias semanas de pruebas en los entrenamientos realizados hemos llegado a la conclusión que la que determina claramente la dificultad y el gasto energético principal es la ascensión, por lo que a partir de ahora se convertirá en el prescriptor que reglamentará mi futura programación…

65- Identificar las claves de éxito de un proyecto es ya un éxito.


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