Masaje facial

Hola mis bloggers, ¿qué tal estáis?, empezamos ya con el finde y todas las energías puestas a punto y con ganas de renovarse... Como este post que si lo practicais una o dos veces por semana vuestro rostro os lo agradecerá y mucho...
Para empezar hay que saber que nuestro rostro al igual que todo nuestro cuerpo está compuesto de músculos entre huesos, venas, capilares y demás ^_^ , para ello el realizar un buen masaje nos hará visualizar con esta imagen.
Y con la certeza, que todo músculo y descolgamiento de la piel "flaccidez" habrá que realizar todos los movimientos de forma ascendente para contribuir a la "no ley de gravedad" :)
Una vez limpio e hidratado el rostro, comenzamos con la ayuda de nuestra crema facial (hidratante o de tratamiento) por la zona hombros hasta llegar al cuello, siempre con movimientos circulares y cómo si amasáramos, sin llegar a presionar en exceso.

La zona del labio es muy sensible y necesitará un extra de hidratación y previamente debe estar preparada la zona, si recordáis el post de trucos para labios gruesos (pincha aquí) , veréis que los movimientos deben ser pequeños y menos intensos que los del cuello. Siguiendo por el surco nasogeniano, haciendo hincapié en él, ya que es ahí donde se suele aplicar el famoso botox para rellenar los huecos causados por la edad.
LLegamos a la zona de pómulos, aquí se puede presionar más y hacer movimientos circulares de arriba hacia abajo, estimulandolos con unos suaves pellizquitos que harán que se sonrojen pero que su función será de activar la circulación para que riegue la sangre y se oxigene correctamente la piel. UN EJERCICIO FAVORECEDOR ES ABRIR Y CERRAR LA BOCA, A MODO QUE SI ESTUVIÉSEMOS CANTANDO UNA CANCIÓN DE ÓPERA.


Si vamos subiendo, llegamos a la zona de los ojos, zona también muy sensible, ya que la piel que recubre los ojos y párpados móvil y fijo, necesitan un cuidado muy minucioso. Los movimientos deben ser de dentro hacia afuera hasta llegar a la zona de las sienes, que ahí dejaremos de masajear a modo de ventosa y volver hacia los ojos otra vez.  Esto movientos se deben alternar con movimientos pequeños circulares siguiendo la zona de las cejas y pestañas.


Le toca el turno a la zona de la frente, aquí admite movimientos enérgicos y con ligeros pellizquitos, ya que es la zona más fuerte del rostro y qué más se suele arrugar.  Si tienes líneas horizontales como en la foto, realiza movientos en zig zag para borrar estas líneas. EL PEELING SE DEBE REALIZAR UNA VEZ CADA 15 DÍAS, HAZ HINCAPIÉ EN ESTA ZONA.


Se debe de terminar bajando por todo el rostro con movimientos suaves y volver hacia arriba con las dos manos en el centro y tirar hacia los extremos como si separáramos el rostro para relajar todo el rostro. El nivel de crema utilizado lo iremos viendo conforme vayamos subiendo hacia arriba, nunca tenemos que quedarnos cortos de crema para ello, iremos aplicando poquito a poquito, si nos hemos excedido en la cantidad, retiraremos al finalizar con la ayuda de un tissué, para no engrasar el rostro. Una vez vayamos cogiendo más práctica, la cantidad de crema será la idónea y el masaje tendrá más calidad en menos tiempo. Y hasta aquí el post de hoy, espero que os haya gustado. Nos leemos el martes, qué paseis un excelente finde, besazos de: