Medicamentos que reducen el colesterol y las dietas para reducir el colesterol no siempre se mezclan

Las personas con mentalidad de salud persiguen la prevención de las enfermedades del corazón de todas las maneras que pueden. Pero no todas las dietas reductoras del colesterol son compatibles con los medicamentos que reducen el colesterol.

No hay duda de que tomar un medicamento para bajar el colesterol como una medicación con estatinas disminuirá su colesterol. No hay duda de que bajar el colesterol de forma natural mediante la adopción de un estilo de vida saludable, en particular no fumar y una dieta para bajar el colesterol, hará aún más que una estatina para reducir su riesgo de enfermedad cardíaca en el futuro. Pero no todos los métodos de bajar el colesterol naturalmente son compatibles con todos los medicamentos para reducir el colesterol. Esto se debe a que las mismas enzimas que su cuerpo usa para activar y eliminar los medicamentos para el colesterol también se usan para activar y eliminar sustancias químicas naturales en su alimento.

¿Cuáles son los alimentos específicos y las dietas para bajar el colesterol que simplemente no se mezclan con los medicamentos estándar para bajar el colesterol? Los científicos están empezando a entender cómo son las interacciones de la dieta con la genética y los medicamentos para el colesterol, pero aquí hay una lista de algunas de las interacciones importantes que su médico probablemente no tiene tiempo para contarle.

Una lista de medicamentos que reducen el colesterol y las dietas que reducen el colesterol que no se mezclan

• Crestor, que también se conoce con el nombre genérico de rosuvastatina, es activado por la enzima hepática CYP2C9. Su cuerpo también utiliza esta enzima para procesar el limoneno, que es una sustancia química que se encuentra en, como se puede imaginar, los limones y también en la mayoría de las formas de menta, así como los arándanos. Muchos aceites esenciales con un aroma de limón contienen una forma sintética de limoneno. Comer muchos de estos alimentos o usar aromaterapia perfumada de limón todos los días interferirá con la capacidad de su cuerpo para activar Crestor. Pero eso no es todo. CYP2C9 también es contrarrestado por un producto químico llamado apigenin. Hay apigenina en cantidades significativas en el apio, el perejil, el cilantro y especialmente en el té de manzanilla. Todos estos productos también interferirán con la acción de Crestor para reducir el colesterol. Los flavonoles en vino tinto y jugo de uva púrpura y las flavonas en brócoli, zanahorias, apio, hojas de diente de león, pimientos verdes, naranjas de ombligo, aceite de oliva, perejil, hierbabuena, romero y tomillo también pueden interferir con la medicación. Si usted come una dieta sana, no puede conseguir los efectos completos de Crestor. Sin embargo, eso también significa que no obtendrá tantos de sus efectos secundarios.
• Lipitor, que también se conoce con el nombre genérico de atorvastatina, es activado por la enzima hepática CYP3A4. El jugo de toronja contiene un producto químico que también es activado por CYP3A4, por lo que beber jugo de toronja o comer pomelo reduce la eficacia de la droga.
• Mevacor, que también se conoce con el nombre genérico de lovastatina y que es bioidéntica con el producto químico en el arroz de levadura roja, también es activado por CYP3A4. Evite el té Earl Grey, el pomelo y el jugo de toronja con Mevacor y el arroz rojo.
• Pravachol, que también es conocido por el nombre genérico de pravastatina, no se ve afectada por los cambios en el CYP3A4. Usted puede beber jugo de toronja sin reducir el efecto sobre este medicamento. Sin embargo, el jugo de naranja hace pravachol más disponible en su torrente sanguíneo. Aumenta la eficacia y aumenta los efectos secundarios de la droga.
• Zocor, que también se conoce con el nombre genérico de simvastatina, es activado por la enzima hepática CYP3A4. Esto significa que si usted bebe el jugo de pomelo, reduce los efectos de Zocor. Sin embargo, la capacidad de reducir el colesterol también se reduce en Zocor por el consumo de capsaicina, la sustancia química de los pimientos calientes. La eficacia de Zocor también se reduce por la quercetina química de la planta o al menos eso es lo que los científicos concluyen de los estudios en cerdos. Si come de cinco a nueve porciones de frutas y verduras a menudo recomendadas por la dieta DASH, especialmente alcaparras, algarrobo, eneldo, pimientos de cera húngaros, cebolla roja, radicchio, alforfón, col rizada, arándanos, ciruelas negras y guisantes ), se reduce la eficacia de la medicación.

¿ Realmente necesita estar haciendo un seguimiento de si bebió una taza de té Earl Grey o había demasiado orégano en su salsa marinara para usar medicamentos para reducir el colesterol eficazmente? La respuesta simple es no. Usted no tiene que convertirse en un fanático sobre la regulación de los alimentos que usted come si está usando medicamentos para bajar el colesterol o reducir el colesterol de la dieta. Pero si las drogas no están funcionando de la manera que su médico esperaba, a continuación, una de más de estas interacciones de alimentos y la dieta puede ser un problema significativo.

Diferentes personas hacen diferentes cantidades de las enzimas CYP que activar y eliminar los medicamentos y productos químicos en los alimentos. Algunas personas también son mucho más propensas a los efectos secundarios del tratamiento con estatinas en virtud de su genética, y los médicos sólo están comenzando a probar la genética relevante y sólo para unos pocos pacientes elegibles. La tecnología simplemente no ha estado alrededor de tiempo suficiente para ser fiable. Mientras tanto, si su programa dietético para bajar el colesterol es naturalmente saludable, pero interfiere con la acción de su medicamento estatina, no cambie una dieta exitosa. Cambie la medicación. Habrá una estatina que usted puede tomar en una dosis baja que su cuerpo puede usar.