Revista Ciclismo

Mejora tu posición con el sistema biomecánico con Retül

Por Rafael @merkabici

Gracias al sistema Retül, los ciclistas podrán decir "adiós" a todos los dolores que se originan en la espalda, brazos y muñecas (productos del ciclismo). Además, proporciona un mejor rendimiento y eficiencia del pedaleo. Actualmente, algunos profesionales invierten muchos gastos en nuevas bicicletas y accesorios. Sin embargo, se han olvidado de un aspecto importante, la mejor postura para pedalear.

¿Qué es el sistema de estudio Retül y para qué sirve?

Es el sistema de análisis biomecánico más avanzado y preciso que existe hasta ahora. Su objetivo principal es facilitar el estudio de la postura del ciclista mientras pedalea. Su propósito es mejorar su rendimiento. Por consiguiente, al optimizar la posición sobre la bicicleta, el deportista disfrutará de un mayor bienestar y rendimiento.

Retül fue comprado por la compañía Specialized en 2012 y adquirió una personalidad propia dentro de la misma empresa. Además, Retül no solo funciona para dar al ciclista la mejor posición sobre a bicicleta, sino que ha dado la oportunidad en que Specialized pueda crear una base de datos patrones de pedaleo y posturas.

Y gracias a estos avances, los ingenieros de la compañía han utilizado estos datos para diseñar las geometrías de los últimos modelos de Specialized. Como por ejemplo, la nueva generación de la Venge y el Tarmac SL6.

¿Cómo funciona el sistema biomecánico Retül?

Antes del estudio, todo comienza con una entrevista con el técnico, en Specialized Iberia, Carlos Arrebola es el responsable. Luego, él analiza los objetivos de cada deportista: su perfil de ciclista, como es el entrenamiento y cada cuánto tiempo entrena la persona. Después, inicia la evaluación física para buscar dismetrías, medir la flexibilidad, buscar alguna limitación producto de una lesión.

Es toda una experiencia nueva, no obstante, el análisis no se ejecuta únicamente encima de la bicicleta. La tecnología de esta máquina muestra unos resultados precisos. Sin embargo, el corazón de este sistema no se encuentra en la máquina, sino en las capacidades y conocimientos del técnico. Porque es él quién sabe cómo interpretar los datos, trasladarlos a las medidas de la bicicleta y analiza la posición (tomando como base la información extraída en la entrevista).

Ahora ha llegado el momento de pedalear, el ciclista debe subir a su bicicleta y el técnico finaliza su trabajado colocando en el cuerpo 8 marcadores. Para que el sistema Retül Vantage Motion Capture almacene los datos de los movimientos en 3D. Esta es la fase de ajuste dinámico, el técnico adapta al milímetro las diferentes medidas como por ejemplo:

  • La altura del sillín.
  • Longitud de la potencia para encontrar la distancia del sillín/manillar perfecta.
  • Retroceso, entre otras.

¿Por qué se necesita un estudio Retül?

Es posible que la persona se sienta cómodamente en su bicicleta, pero esa satisfacción no es duradera. ¿Por qué? Porque con el paso del tiempo, en el cuerpo se van generando cambios. Por lo tanto, la posición de cada ciclista va determinada según sus características morfológicas. Es por esta razón en la que muchos profesionales se someten nuevamente a un estudio biomecánico.

El sistema Retül se basa en 3 conceptos y son los siguientes:

Es dinámico

Lleva un registro de los movimientos de la persona mientras pedalea. Obteniendo las medidas y ángulos de todas las articulaciones en cualquier movimiento del pedaleo. Anteriormente, la biomecánica del ciclismo se realizaba de forma estática con una plomada y cinta métrica.

Con esa técnica era imposible realizar alguna medición mientras el ciclista se hallaba pedaleando. Y esto es lo que verdaderamente importa, saber qué hace el cuerpo encima de la bicicleta.

Es preciso

Retül presenta una precisión milimétrica. Porque procesa hasta 40 veces por segundo la posición de los sensores LEDS. De esta manera, muestra los valores "medios" después de unos 20 segundos de análisis. Y estos valores obtienen mucha más precisión, obteniendo un análisis del pedaleo de forma dinámica (en pleno esfuerzo).

Por ese motivo, la forma tradicional ha sido reemplazada por el sistema Retül. Porque con las mediciones de una plomada y cinta métrica no generan 100% de fiabilidad, por lo impreciso que es el factor "error humano". Por consiguiente, no es de ningún provecho un estudio biomecánico impreciso.

Es en 3 dimensiones (3D)

La ventaja de usar el sistema Retül, es que este elimina por completo el trabajo "a ojo". Por lo que proporciona una serie de datos precisos para saber cómo está pedaleando exactamente el ciclista. Al ser grabado en 3D, es más fácil analizar los movimientos.

Servicios adicionales de Retül

Otro servicio que ofrece Retül, es la instalación en las zapatillas, unas plantillas personalizadas. En tan solo 30 minutos, el técnico amoldará las plantillas a los pies. Será evidente notar, mucho más soporte en la planta. Esto permitirá tener más contacto con el pedal y mejorar la mecánica del pedaleo.

El estudio finaliza con el registro de las medidas nuevas con el Retül Zin. Esta es una herramienta fundamental para el ciclista. Porque gracias a Retül Zin, se puede trasladar con precisión todas las diferentes medidas al ordenador para generar el informe definitivo -que enviaran al deportista- para que siempre tenga sus datos a mano.

Retül en 2019

Son cada vez más los equipos UCI PRO TOUR y triatletas a nivel mundial que confían en el sistema Retül. Las pruebas en 2019 demuestran lo eficaz que ha sido este estudio. Porque se han sumado una larga lista de ciclistas profesionales y aficionados que se inclinan por utilizar este método tecnológico Retül. Se encuentran equipos como:

  • Tinkoff Saxo.
  • Team QuickStep.
  • Bora Hansgrohe.
  • Bahrein Merida.
  • Team Sky.
  • Team Dimension Data.
  • Team Orica Scott.
  • British Cycling.
  • Team Europcar.
  • Team Cannondale Garmin, entre otros.

Todos tienen un mismo objetivo, estar en sus bicicletas, disfrutando de ellas y sacándole el máximo provecho al partido. Su optimización y mejoramiento, solo es posible gracias a los estudios que se realizan con el sistema biomecánico de Retül.

Si eres un ciclista profesional o vas en camino a ello, ¿Qué esperas? No pierdas tiempo y mejora tu rendimiento con el estudio biomecánico de Retül.


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