Muchas de vosotras nos preguntáis a menudo ¿Cuál es la mejor crema antiarrugas?, el mercado está lleno de marcas y tipos de crema antiedad, la publicidad además nos presenta siempre mujeres radiantes en mucho casos tratadas con un buen photoshop ¿Cómo podemos elegir?.
Somos mujeres reales que simplemente nos gusta que alguien nos explique porque una crema es mejor que otra, recordamos que uno de los principales consejos para que una crema antiarrugas funcione es usarla a diario.
Sin embargo la elección de una determinadacrema nos permitirá saber si funciona y cómo va a reaccionar nuestra piel en función de sus principios activos, en eso nos hemos basado para elegir la mejor crema anti edad del mercado y os contamos por qué.
- La mejor Crema Antiarrugas del Mercado
- ¿Qué tiene esta crema antiarrugas para ser la mejor?
- Donde comprar Crema y Precio
- Analizamos las Mejores Cremas Antiarrugas
- HYALURON-FILLER ANTIEDAD: CREMA ANTIARRUGAS DE EUCERIN
- REVITALIFT: CREMA DE DÍA ANTI-ARRUGAS + FIRMEZA DE L’OREAL
- LIFTACTIV: TRATAMIENTO ANTIARRUGAS Y FIRMEZA GLOBAL DE VICHY
- MULTI-RÉGÉNÉRANTE JOUR: CREMA ANTIARRUGAS TODAS LAS PIELES DE CLARINS
- RETIN-OX CORREXION DÍA: CREMA ANTI-ARRUGAS HIDRATANTE ROC
- Cremas Antiedad y antiarrugas
- ¿Funcionan realmente las cremas antiarrugas?
- ¿Cuántos años retrasa el envejecimiento de mi piel una crema antiarrugas?
- Qué principios activos debe tener una crema antiarrugas
- Cuando empezar a usar una crema anti-arrugas
- Como funciona nuestra piel
- Elegir una buena crema antiarrugas según mi piel
- Cremas antiarrugas para pieles grasas
- Cremas antiarrugas para pieles secas
- Cremas antiarrugas para piel sensible
- Que debe tener un buen tratamiento anti-edad
- Qué es una crema hidratante y cómo funciona
- ¿Cómo funciona la crema hidratante?
- ¿Cómo actúa una crema hidratante?
- Como aplicar una crema antiarrugas
- ¿Cómo se debe aplicar la crema antiarrugas?
- Problemas de usar cremas antiarrugas
La mejor Crema Antiarrugas del Mercado
La que para nosotros es la mejor crema antiarrugas 2017-2018,
NEZENI COSMETICS: CREMA ANTIEAGE INTENSIVO.
Inicialmente hemos realizado consultas a diversos expertos en cremas antiarrugas y nos hemos informado de qué es lo que debemos ver en los famosos INCI de las cremas, una vez hecho esto hemos elegido la que hemos considerado mejor ¿Hemos parado ahí? Por supuesto que no.
La hemos comparado con la mayoría de las cremas antiage más conocidas del mercado, ingredientes, precios y sobre todo eficacia, muchas ya las había usado tiempo atrás, también nos hemos hecho eco del informe que la OCU de mejores cremas antiarrugas, sigue leyendo y te contamos por qué es la elegida.
Hemos comprado nuestracrema antiarrugas de la marca NEZENI, la hemos usado a diario y nos hemos puesto en contacto personalmente con Nezeni Cosmetics para ampliar información.
La verdad es que me ha encantado, tanto a mí como a otros dos miembros del equipo que se han prestado al experimento, ya estoy en la tercera compra, si la usas de verdad todos los días se gasta.
Ya sabes que los ingredientes y como están colocados dentro del llamado INCI es lo que nos habla realmente de lo que tenemos entre manos, nunca me había leído tantos y la verdad es que he aprendido mucho sobre principios activos antiarrugas y composiciones diversas.
¿Qué tiene esta crema antiarrugas para ser la mejor?
- Utiliza agua destilada, esto aumenta el coste y es porque se quiere tener un buen producto (muchas no lo hacen), esto evita impurezas y controla el PH, un extra para la piel grasa.
- Ácido Hialurónico, en una elevada cantidad, ya sabes que este ácido es una potente molécula que nos da una fuerte hidratación, un imprescindible en cualquier crema antiarrugas a valorar.
- Aceite de Aguacate, de alto contenido en vitamina E y ácidos grasos, hidrata y regenera la piel
- Argireline, este ingrediente antiarrugases la estrella de esta crema, y sí tiene un efecto real, inhibe la liberación de neurotransmisores, permite además relajar los músculos faciales y reduce de esta forma las arrugas y líneas de expresión.
- Ácido Kójico, este hongo japonés tiene su propia función, en este caso nos ayuda como antimanchas.
- Manteca de Karité, este componente aportar los ácidos grasos, mejora la piel seca, es un aporte de antioxidantes.
- Ginseng, este ingrediente es el encargado de acondicionar la piel para que pueda absorber todos los anteriores principios.
Nos ha sorprendido gratamente que no tenga muchas más cosas, faltan lógicamente los emulsionantes, fragancia (huele muy bien en general y su efecto relajante en la cara es totalmente de lifting).
“Existe un principio básico en la cosmética, cuantos menos ingredientes se utilizan mucho mejor, sobre todo si estos son principios activos, como es el caso de esta crema antiarrugas”
Algo que llamó poderosamente la atención del equipo de redacción de Aire-soloparamujeres.com fue el tipo de envase de la crema Nezeni, nada que ver con la típica cajita con tapa, es un frasco alargado que más parece un serum, nos han explicado por qué:
“Cuanto más naturales son los ingredientes y menos conservantes tiene una crema más natural es, por lo que aumentan las posibilidades contaminación, con este envase se utiliza la cantidad exacta y no se estropea”
Por cierto, como es una crema antiarrugas unisex, nuestro chico del equipo de redacción ha accedido también a probarla, y ahora ya no hay quien se la quite, con lo que confirmamos que es una crema antiarrugas para hombres.
Como cualquier otra crema anti edad, puede usarse tanto de día como de noche, es recomendable utilizar crema solar, aplicarla correctamente y su uso continuado, en esto no hay secretos.
Crema antiarrugas para cualquier edad, 25, 35, 40, 50 años, se basa en reducir arrugas, por lo que ante cualquier las primeras arrugas, es el momento de comenzar y probarla
Donde comprar Crema y Precio
A la hora de elegirla como la mejor crema antiarrugas del año también hemos valorado su precio, 49€ con gastos de envío incluidos, teniendo en cuenta la calidad de los ingredientes nos ha parecido un precio muy razonable.
Solo puede adquirirse en la propia web, esta es también una de sus bazas para poder ajustar el precio al máximo, nos indicaban al respecto “Quiero que este producto de calidad llegue a la mayoría de las mujeres y hombres”
Tanto es así que incluso han creado una “página de filosofía” para detallar el porqué del precio, la verdad es que no conozco ninguna marca que sea así de transparente, por lo que otro 10 a su favor.
Analizamos las Mejores Cremas Antiarrugas
Componentes, añadidos, cremas que parece que son una cosa y luego no sirven para mucho, la OCU en su informe sobre cremas antiedadda mucha información, hemos seleccionado a priori las primeras y os mostramos un primer resumen de nuestras preferencias:
HYALURON-FILLER ANTIEDAD: CREMA ANTIARRUGAS DE EUCERIN
Esta crema antiarrugas de Eucerin ocupa el segundo lugar entre las mejores cremas antiarrugas según el informe de la OCU.
La textura es buena y se aplica bastante bien, viene en un bote dosificador por lo que evita la contaminación de la crema, el precio es bueno ronda los 30€, a su favor contiene aceite de coco que le da bastante cuerpo y viscosidad, si bien tiene cantidades bajas de los principios activos básicos que debe tener una buena crema antiarrugas.
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REVITALIFT: CREMA DE DÍA ANTI-ARRUGAS + FIRMEZA DE L’OREAL
Esta crema anti edad de L’OREAL está en el tercer puesto del estudio realizado por la OCU, en principio es una crema de día, recomendada para edades entre 40 y 50 años.
Con un alto nivel de perfume lo que hace que tenga un fuerte olor, alto contenido en siliconas y aceitas lo que hace que sea bastante grasa aunque absorbe rápido, contiene Elasti-Flex que refuerza las fibras de elastina.
Cuenta con Pro Retinol lo que hace obligado el uso de protección solar de forma habitual, incluye alérgenos y parabenes lo que la hace poco recomendable para algunos grupos de edad de riesgo, el porcentaje de principios activos es bajo su precio es muy bueno ronda los 10€.
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LIFTACTIV: TRATAMIENTO ANTIARRUGAS Y FIRMEZA GLOBAL DE VICHY
Una crema antiarrugas con efecto lifting para el rostro, hay una para pieles normales y mixtas y otra para pieles secas, no contiene parabenos y alérgenos.
Esta crema antiage está en el puesto cuatro del informe de la Ocu, os contamos sobre ella, poco perfume lo cual está bien, es muy una crema muy ligera con activos poco dañinos para la piel, no hidrata mucho por lo que deberíamos complementar con un serum y algún tónico.
Tiene un principio activo importante que es el Rhamnose que se encarga de suavizar las arrugas, funciona bien ya que combate las líneas de expresión, su precio oscila entre los 30€ y 40€
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MULTI-RÉGÉNÉRANTE JOUR: CREMA ANTIARRUGAS TODAS LAS PIELES DE CLARINS
Clarins presenta una crema antiarrugas de día para todo tipo de pieles a partir de los 40 años, si bien tiene una especial para las pieles secas.
Ocupa el noveno puesto en el informe de la OCU básicamente por el alto precio que ronda los 85€, aunque a veces está de oferta por unos 60€.
Mantiene muy bien todos los principios activos lo que hace que mejore sustancialmente la elasticidad de la piel y la hidratación que es excepcional, no deja la piel grasa y huele muy bien.
Si analizamos los principios activos tiene extracto de tomillo de limón que refuerza la estructura de la piel, extracto de plátano verde para reforzar el colágeno y extracto de Bocoa para la síntesis del mismo.
Tiene ácido Hialurónico para la hidratación, extracto de ambiatyu para estimular la epidermis aportando agua y nutrientes necesarios así como Hesperidine que es antioxidante
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RETIN-OX CORREXION DÍA: CREMA ANTI-ARRUGAS HIDRATANTE ROC
De la casa ROC tenemos esta crema antiarrugas de día, hidratante, con Retinol y ácidoHialurónico, ocupa el décimo tercer puesto en el informe de crema para arrugas de la OCU, entendemos que esta crema debería colocarse en mejores posiciones ya que es mucho mejor que otras que están en primer lugar.
Contiene Retinoly DMCH (DihydroxyMethylChromone) este componente ayuda a regular la queratina previniendo la pérdida de aguay calmando la piel, de esta forma mejora la producción de elastina y colágeno.
Intenso perfume, incluye parabenos aunque en pequeña proporción, tiene una alta concentración de principios activos lo que la hace mejorar mucho con respecto a otras, un alto poder de hidratación y como la mayoría de las cremas para arrugas es necesario utilizar protector solar.
Esta crema no se vende en grandes superficies, únicamente en farmacias, parafarmacia y en amazon
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Cremas Antiedad y antiarrugas
En el estudio de mejores cremas antiarrugas OCU se han evaluado más mascarillas anti arrugas del mercado, seguramente utilizas alguna de ellas, así que posiblemente sea interesante saber en qué rango te mueves y la efectividad de tu crema para poder comparar mejor.
Nosotros ya os hemos indicado cual es la mejor crema antiarrugas tras hacer pruebas e informarnos, lo importante es que vosotras también lo hagáis, hemos buscado además los mejores precios de las cremas antiarrugas en cada una para que podáis decidir.
CIEN Q10: CREMA FACIAL ANTIARRUGAS DE LIDL
Curiosamente esta es la crema antiarrugas con mejor valoración de la OCU, una crema de día apta para todo tipo de pieles, como principios activos utiliza la coenzima Q10, el ácido Hialurónico y la vitamina E, el problema es que la cantidad de estos principios activos antiarrugas naturales es muy pequeña.
Contiene siliconas y una gran cantidad de conservantes, es imprescindible utilizar protección solar, hidratación buena y un olor bueno, lo mejor es su precio que está en los 3€, podríamos considerarla una crema hidratante con un pequeño efecto antiarrugas.
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Q10 PLUS: ANTI-ARRUGAS CUIDADO DE DÍA SPF15 DE NIVEA
Ocupando el quinto lugar tenemos esta crema antiarrugas que realmente es una crema hidratante, añade el componente coenzima Q10, creatina, ácidoHialurónico y protección solar, si bien estos principios activosantiarrugas participan en una muy pequeña cantidad.
Contieneparafinas, alcoholesy muchas siliconas, gracias a ellas se obtiene una textura sedosa y produce una hidratación bastante buena, así como un efecto de piel más suave.
Debes tener cuidado ya que no es apta para celíacos, aunque creo que no lo pone, luego tiene un componente para la protección solar que en la actualidad está prohibido en Japón y es tóxico a partir de una determinada concentración.
Su precio si es muy competitivo ya que el precio de esta crema está en los 9€
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ULTRA LIFT SPF15: CUIDADO ANTI-ARRUGAS Y ANTI-MANCHAS DE GARNIER
Esta crema anti-edad de Garnier ocupa el puesto sexto en el informe de las mejores cremas antiarrugas de la OCU, además tiene un componente anti manchas, por lo que al tener un efecto exfoliante deja la piel sensible y es imprescindible utilizar un protector solar.
Contiene un alto extracto de plantas y no lleva parabenos, aunque si tiene ingredientes alergénicos, el octinoxate puede producir alergias y seca la piel, tiene un derivado del Retinol que es vitamina A que se encarga de estimular el colágeno.
Es una crema bastante recomendable sobre todo para pieles sensibles, fácil de extender y con buena absorción, el precio también es competitivo ya que está cerca de los 15€
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LIFT + HIDRATANTE: ULTRA LIFTING CUIDADO DÍA DE DIADERMINE
Esta crema indica que es hipoalergénica, ocupa el séptimo lugar y tiene un efecto ultra lifting para el cuidado de día, así como una hidratación intensa, no contiene alérgenos y sí parafinas y siliconas, así como mucho perfume muy agradable.
No tiene factor de protección solar por lo que hay que utilizar después un protector solar, no tiene Retinol, y le faltan algunos de los principios activos antiarrugas más importantes, con una textura delicada y fina y de rápida absorción, actúa sobre el colágeno, su precio es muy bueno 15€
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ANTI-EDAD OLAY: CREMA REAFIRMANTE DÍA, FIRMEZA Y EFECTO LIFTING
En el puesto ocho una crema reafirmante de día, con efecto lifting y protección solar, con una alta concentración de siliconas, sin parabenos y emulsionantes muy buenos, esto hace que con una pequeña cantidad sea suficiente, contiene además muchos aceite minerales.
Va muy bien para secas, si bien hidrata en exceso las pieles normales, grasas o mixtas, deja una estupenda sensación de hidratación durante todo el día, su precio además es muy competitivo en relación a su calidad entre 15€ y 20€
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10 REGENER-ACTIV ANTIARRUGAS + FIRMEZA DÍA DE POND’S INSTITUTE
Un todo en uno la crema Ponds antiarrugas ofrece una crema de día antiarrugas con protectorsolar, colágeno marino y pro-Retinol, ocupa el puesto número diez en el estudio de la OCU que estamos revisando.
Tiene una buena proporción de colágeno, así como pro-Retinol que regenera y da elasticidad a la piel, también en el otro lado muchos conservantes y siliconas, incluye parabenos por lo que para embarazadas entre otros no se recomienda.
Contiene ácido Glicólico que junto con el resto de ingredientes suaviza las líneas de expresión, es apta para todo tipo de pieles, su precio también es muy atractivo, entre 10€ y 15€
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RÉNERGIE MULTI-LIFT: CREMA ANTIARRUGAS DE LANCÔME
Según vemos esta es una crema antiarrugas de día con efecto lifting, apta para todo tipo de pieles aunque hay una versión expresa para pieles secas, ocupa el puesto once de la OCU en nuestra lista de mejores cremas antiarrugas.
Una crema con multitud de ingredientes que es posible que sea lo que afecta a su precio nada competitivo de cerca de 100€, aunque siempre puedes encontrar ofertas diversas que lo reducen un 40%.
Buen perfume y con una protección solar muy buena, contiene siliconas y parafinas, cera de abejas que aporta propiedades anti-inflamatorias, té verde, extracto de lino, extracto de soja para activar el antioxidante, ácidoHialurónico, adenosina que aporta firmeza a la piel, dióxido de silicio para ganar en elasticidad y varios más.
Parece que no tiene sustancias alérgenas, su precio es muy alto y el porcentaje de los principios activos antiarrugas mejores no es muy alto.
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YOUTH SURGE AGE DECELERATING: ANTIARRUGAS HIDRATANTE DE CLINIQUE
Crema que hidrata la piel especialmente indicada para pieles secas y mixtas, ocupa el puesto doce en la OCU, tiene una buena combinación de antioxidantes, no está perfumada y es bastante pastosa lo que se nota al aplicarla, una vez absorbida deja la piel muy bien sin rastro de grasa.
Contiene también extractos de plantas, enzimas que mejoran la vida de las células de la piel, dióxido de titanio ya que tiene protección solar, tiene Octinoxate que seca la piel.
Realmente nos faltan principios activos antiarrugas principales para poder afirmar su efectividad, si es cierto que para pieles secas o mixtas es una buena crema hidratante, su precio ronda entre los 50€ y 70€.
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CREMA REAFIRMANTE LUXE CAVIAR DE DELIPLUS (MERCADONA)
De la marca Deliplus y distribuida por Mercadona, esta es la crema antiarrugas que el informe de la OCU indica que no tiene eficacia contra las arrugas, realmente ni siquiera lo pone ya que nos indican que es “crema reafirmante de regeneración inmediata con extracto de caviar”
Como aunque esté en el informe no es una crema antiarrugas no vamos a hacer su valoración ya que tendríamos que hacerlo dentro de las mejores cremas hidratantes.
¿Funcionan realmente las cremas antiarrugas?
Arrugas, flacidez, manchas, realmente esto es algo normal y es el paso del tiempo que deja huella en nuestra piel, lo que más visible se hace delante del espejo suelen ser las arrugas.
Aunque muchas marcas nos ofrecen la posibilidad de recuperar la juventud de nuestra piel, hay que aprender realmente que tienen de cierto y cuanto podemos mejorar y rejuvenecer nuestro rostro.
Lo que si es cierto es que gran parte de la cosmética de hoy en día va de la mano con los laboratorios y la investigación permitiendo crear fórmulas antiarrugas que sí funcionan, retrasan el envejecimiento y mejora los signos que la edad va dejando.
La información en internet es densa y variada, dos consejos muy importantes a tener en cuenta es que una manera de retrasar el envejecimiento de nuestra piel y las arrugas es una alimentación saludable, mantener una buena hidratación y cuidar la piel, especialmente usar crema de protección solar.
¿Cuántos años retrasa el envejecimiento de mi piel una crema antiarrugas?
No es posible dar una cifra exacta, sin embargo los expertos nos indican que serían unos 10 años aproximadamente, esto implica que la piel está cuidada, saludable y protegida del sol.
Es muy importante comenzar lo antes posible a cuidar la piel, con veinte o 25 años ya deberíamos cuidarla, aplicar una limpieza por la noche e incluso cremas hidratantes según la piel que tengas.
Qué principios activos debe tener una crema antiarrugas
A la hora de comprobar si realmente funciona o no una crema antiarrugas es muy importante conocer cuáles son los ingredientes más comunes que suelen incluir, cuales son imprescindibles y cuál es su efectividad.
Los principios activos más importantes son el ácido Hialurónico y el colágeno entre otros, y también hay algunos ingredientes que no deben tener como son los parabenos o parabenes, es decir los conservantes que pueden alterar el equilibrio de la piel y producir reacciones alérgicas.
Ácido Hialurónico
Uno de los componentes antiarrugas más efectivos, ayuda a mantener hidratada de líquidos la epidermis ganando de esta forma la piel elasticidad e hidratación, favorece la producción de colágeno y la renovación celular.
Su propiedad más preciada es su increíble poder hidratante, por eso cuando las moléculas del ácido Hialurónico entran en la piel se hinchan al capturar el agua, es el efecto “relleno de arrugas”
Ácido Glicólico
Es un componente exfoliante que hace que aumente la producción de colágeno, de esta forma ayuda a igualar el tono de la piel
Retinolo Ácido Retinoico
Un antioxidante que neutraliza los radicales libres, es un componente de la vitamina A, es muy utilizado de forma común por las cremas antiedad, este es un ingrediente básico, suaviza arrugas, mitiga las manchas y estimula la regeneración celular.
Hidroxiácidos
Derivados sintéticos que azúcar que contienen las frutas, son exfoliantes y eliminan la capa superficial de la piel provocando que esta se renueve, aumentan la sensibilidad al sol por lo que se recomienda siempre usar protector solar.
Coenzima Q-10
Ayuda a proteger la piel de los daños del sol, por otro lado es el nutriente que ayuda a regular la producción de energía en las células, nuestra epidermis la produce de forma natural.
Kinetina
Es una planta que ayuda a mejorar las arrugas sin irritarla, hace que la piel conserve su humedad y promueve la producción de colágeno, también es antioxidante.
Extractos de Té
Hay varios, por ejemplo el té verde, negro, oolong, contienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes y muchas cremas antiarrugas los incorporan.
Ceramidas
Son enzimas que se encargan de degradar el colágeno y el resto de proteínas del cutis como la elastina, ayudan a integrar el colágeno.
Cuando empezar a usar una crema anti-arrugas
No existe una edad específica para comenzar a usar una crema antiarrugas, si bien como cada una de nosotras somos un mundo y tenemos distintos tipos de piel podríamos decir que entre los 25 y los 30 años es momento de comenzar a tratar nuestra piel para retrasar al máximo el envejecimiento.
El tipo de piel es básico para saber en qué momento determinante debemos comenzar a utilizar una crema anti edad.
Las pieles grasas tienen menos tendencia a tener arrugas por su hidratación por lo que pueden comenzar más tarde su tratamiento antiarrugas, las pieles secas y mixtas sin embargo sufren de deshidratación por lo que a los 25 ya deberían comenzar los primeros tratamientos anti edad.
Como funciona nuestra piel
¿Por qué aparecen las arrugas?, esto es algo natural, siempre han estado hay cuando hacemos gestos, cuando somos jóvenes desaparecen con tal solo cambiarlo.
Cuando va pasando el tiempo las células de la piel no se regeneran igual que cuando somos jóvenes, de igual forma mueren mucho antes, la piel se vuelve menos elástica y comienzan su aparición las arrugas.
Estas líneas de expresión más definidas se acentúan por la mala alimentación y la exposición al sol, así como la falta de hidratación en la piel entre otras causas, este es el mayor enemigo de nuestra piel.
Elegir una buena crema antiarrugas según mi piel
Cremas antiarrugas para pieles grasas
La piel grasa suele contener muchas impurezas por lo que es imprescindible una buena limpieza de forma habitual, de esta forma evitamos ese brillo tan molesto, también envejecen más despacio que los otros tipos de piel.
Importante elegir una crema antiarrugas eficaz para piel grasa que sea bien absorbido por la piel y que no deje restos, cuanto más fluida mejor.
Cremas antiarrugas para pieles secas
Este tipo de piel necesita una crema con una alta proporción de principios activo antiarrugas, hay que elegir una que mantenga hidratada la piel, imprescindible ácido Hialurónico que es el encargado de retener el agua.
Imprescindible utilizar un protector solar a pesar de que nuestra crema antiarrugas contenga protección solar y así lo indique.
Cremas antiarrugas para piel sensible
Si tienes una piel sensible esta puede ser grasa, seca o mixta, por lo que serían de aplicación las indicaciones que hemos visto más arriba.
Si tu piel es sensible a la hora de elegir debes optar por una buena crema antiarrugas hipo alergénica, evita el alto contenido en perfume y verifica bien que tenga pocos agentes agresivos para la piel.
Que debe tener un buen tratamiento anti-edad
Cuando hablamos de un buen tratamiento anti edad podemos englobar tanto métodos invasivos como no, limpieza de cutis, radiofrecuencia, laser, infiltraciones de botox, ácido Hialurónico pinchado, la temida cirugía estética, etc.
Caros y dolorosos en muchos casos tampoco nos ofrecen los mejores resultados, si bien nosotros optamos por métodos antiedad no invasivos y eficaces, para ello contamos con el uso de cosméticos reafirmantes, nutrición, antiarrugas y cuidados de la piel
¿Cómo complementar un buen tratamiento antiarrugas eficaz?, a veces las cosas más sencillas son las que mejor funcionan, aquí van unos consejos básicos anti-age
- Protección solar y de los agentes externos
- Alimentación saludable con una mayor aportación de frutas y verduras, evitando tanto el tabaco como el alcohol, dos grandes enemigos de la piel y de nuestra salud en general.
- Desmaquilla, limpia e hidrata cada noche, la limpieza de los poros de la piel es fundamental para que esté sana y retrasar el envejecimiento de la piel.
- Hidratación, necesitamos hidratar nuestra piel, esta es una de las causas principales por las que comienzan a aparecer la primeras arrugas, debemos utilizar productos y cremas hidratantes para evitar que ésta se seque.
- Contorno de ojos no debe faltar en tu tratamiento anti edad a partir de los 25 años, utiliza
- Serum, puede ser un buen complemento a partir de los 30 años, si tu crema antiarrugas contiene serum mucho más cómodo y más eficaz
- Colágeno o cosméticos que lo regeneren a partir de los 40 años, ayudará a rellenar las arrugas y mejora las líneas de expresión, el ácido Hialurónico es mucho más efectivo y muchas cremas antiarrugas lo contienen.
- Peeling, hay muchos tipos de peeling que nos ayudan a eliminar las células muertas, de esta forma se consigue una piel más elástica, se activa la circulación de la piel y mejora la humedad, igualmente ayudan a absorber el resto de productos.
Qué es una crema hidratante y cómo funciona
¿Cómo funciona la crema hidratante?
La crema hidratante es uno de los imprescindibles en nuestro set de bella, debemos aplicarla de forma habitual después de ducharnos, lavarnos la cara o desmaquillarnos, como si de respirar se tratara, así disfrutarás de sus efectos hidratantes
El uso habitual de crema hidratante nutre la piel, aumenta la elasticidad y evita que salgan eccemas, al uso de la crema debemos añadir una dieta equilibrada, beber agua de forma habitual y evitar el tabaco y el alcohol.
¿Cómo actúa una crema hidratante?
La crema hidratante actúa en la parte más superficial de la piel, la que está en contacto con el ambiente y los agentes externos, de esta forma nuestra piel está protegida y permite que no perdamos agua.
La piel sufre una regeneración continua, la células se generan y tienen un tiempo de vida en función de los cuidados de la piel, en esta capa hay una película que es la que dota de elasticidad a nuestro rostro, esta capa mantiene a raya las bacterias y regula el equilibrio de nuestra piel, de esta forma pierde continuamente agua.
Si perdemos hidratación en esta capa la piel aparece apagada, se reseca y se irrita, dando lugar a la aparición de las arrugas, la piel solo recibe de forma natural agua desde el interior de nuestro cuerpo, las cremas hidratantes no aportan agua sino que evitan que el agua de la piel se evapore.
Los ingredientes para conseguir que esta humedad se mantenga son los aceites minerales y el ácido Hialurónico, las proteínas y vitaminas actúan movilizando la humedad hacia el exterior y nutriendo la piel, los alfa hidroxiácidos la exfolian y mejoran la regeneración celular, es decir la piel nueva.
Por eso las cremas antiarrugas con ácidoHialurónico son tan apreciadas, ya que esta molécula retiene el agua, estimula la formación de colágeno y da firmeza a la piel.
Como aplicar una crema antiarrugas
Uno de los principales factores para que una crema antiarrugas funcione es su aplicación, aunque pueda parecer algo sin importancia, la tiene y mucho, una crema antiarrugas no se aplica como una crema hidratante dando masajes por la cara.
¿Cómo se debe aplicar la crema antiarrugas?
El principal punto a tener en cuenta cuando hablamos de aplicar una crema antiedad es tener en cuenta la dirección que tienen las arrugas, como de forma general casi todo el mundo las tiene en las mismas zonas os dejamos unos consejos para poder hacerlo de forma efectiva:
- Las arrugas de la frente son horizontales habitualmente, estas arrugas deben aplicarse poniendo la crema en sentido vertical y ascendente, empieza por encima de las cejas hacia arriba hasta llegar al comienzo del pelo.
- La zona del entrecejo es muy sencilla, desliza los dedos hacia arriba y en vertical desde la mitad del entrecejo, la otra mitad debe ir hacia abajo y vertical, movimientos independientes y recuerda repetir varias veces.
- La zona de los pómulos implica hacer movimientos circulares ascendentes que van desde la zona inferior del pómulo hacia las sienes.
- La zona superior del labio suele tener arrugas verticales, en este caso iremos desde el centro hacia la izquierda y en vertical y el otro lado en vertical y hacia la derecha, recuerda repetir los movimientos varias veces.
- La barbilla o el mentón solo implica unos pequeños movimientos circulares a ambos lados siempre hacia afuera, la derecha hacia la derecha y a la inversa.
- ¿Cómo se extiende la crema por el cuello? ¿Crema hacia arriba o hacia abajo?, algo muy importante y que a muchos se nos olvida, las arrugas en esta zona son horizontales por lo que hay que aplicar la crema en sentido vertical y hacia abajo llegando al escote.
- El escote es otra zona primordial que las mujeres debemos tratar, aunque hay cremas específicas para esta zona tu crema antiarrugas hará un buen trabajo, aplica desde el centro hacia la izquierda de forma horizontal y desde el centro hacia la derecha para el otro lado.
Problemas de usar cremas antiarrugas
Todas las mujeres tenemos claro que hay que usar crema antiarrugas para estar más guapas y bellas, si bien cosas que debes saber de las cremas antiarrugas, vamos a ver cuales son:
- Reacciones alérgicas, algunos de los componentes de las cremas anti-edad pueden causar este tipo de reacciones debido a los productos que se usan para hacerlas, por eso en la comparativa de las mejores cremas antiarrugas hemos hecho hincapié en aquellas que tienen o no este tipo de componentes, uno puede ser el colágeno.
- Efecto duradero, lógicamente una crema antiarrugas que no es un tratamiento anti edad invasivo dura menos que otro tipo de tratamientos como el relleno de botox, etc., por lo que se convierten en un gasto recurrente.
- Efectos dañinos con el sol, un buen tratamiento antiarrugas siempre debe complementarse con un buen protector solar, muchas cremas que funcionan muy bien lo necesitan, además es algo que debemos utilizar también de forma habitual.
- No siempre funcionan, podríamos decir que no funcionan igual en todas las mujeres, hay que elegir tu crema anti-age bien en función del tipo de piel que tienes, si a tu amiga le ha funcionado una no tiene porqué funcionarte a ti.
- Crea dependencia, si quieres mantener tu piel en perfecto estado y retrasar el envejecimiento es necesario su uso de forma prolongada, cuando cambias además de marca hay que darle tiempo a que la nueva comience a realizar su trabajo.
- Peligrosa si estás embarazada, hay diversas cremas que por sus componentes, especialmente aquellas que contienen vitamina E puedes ser peligrosas si se utilizan durante el embarazo.
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