Menta Propiedades

La planta más común es la menta piperita. Es principalmente desinfectante, calmante, digestiva y estimulante de la bilis. Está indicada en digestiones lentas, catarro del estómago y del intestino, inflamaciones del hígado y de la vesícula biliar, contra el mareo y los gases intestinales etc.
La infusión de menta conviene mucho a las mujeres embarazadas que sufren accidentes nerviosos, insomnio y faIta de apetito.
Tiene también un efecto estimulante y tónico. Además, favorece la expectoración, por lo que es indicado en casos de tos, catarro y asma.
La infusión de menta brinda un alivio inmediato en el caso de menstruaciones dolorosas y es recomendable para personas débiles y cansadas .
Sirve como remedio contra dolores del bajo vientre, calambres y pereza intestinal, malas digestiones, mucosidades; quita también el mal aliento y fortifica las glándulas, los nervios y el corazón.
La menta tranquiliza todo el sistema nervioso, incluidos los nervios gástricos, lo que la hace capaz de suprimir gases, cólicos, malestares de estómago, dolor de cabeza.
El aceite esencial que contiene la menta y que le da su agradable olor, tiene particular acción Sobre la secreción de la bilis, por lo cual la menta es también un remedio para las enfermedades de la hiel: cálculos biliares y arenillas, enfermedades del hígado y de los riñones.
Su aceite esencial, mezclado con otros aceites o cremas, se emplea para diversos usos externos con efecto calmante y desinfectante.
Combina perfectamente con otras hierbas, y en estas preparaciones aporta sus virtudes medicinales y su excelente sabor.
Posee además un efecto positivo contra los mareos, los vómitos así como propiedades depurativas de la sangre y en cualquier clase de afecciones de la piel y granos.
Se recomienda sazonar las sopas y los platos de verduras con menta seca en polvo, la cual tiene un efecto vivificante sobre todo el organismo.
Infusión digestiva: Hervir una taza con agua, endulzar con miel y verter en ella hojas frescas de menta piperita . Filtrar y beber despacio de manera inmediata. Esto misma bebida ayuda al buen funcionamiento hepático y renal
Infusión contra los vómitos: Verter uno cucharadita de hojas secas y picadas de menta en uno tacita con agua hirviendo. Filtrar, endulzar con medio cucharadita de miel y beber enseguida .
Para la diarrea: Hervir un litro de agua y agregar manzanilla, romero y menta .Beber dos tazas diarias .
Para los gases digestivos: Hervir un litro de agua y preparar una infusión con de manzanilla, hinojo, comino y menta. Tomar tres tazas por día.
Para problemas hepáticos y de vesícula: Preparar una infusión con un litro de agua hirviendo y boldo, de manzanilla, menta, toronjil, romero. Filtrar y beber 3 o 4 tazas diarias.
Ungüento: Preparar un infusión con hojas de menta pero sin endulzar. Mezclar en partes iguales con aceite de oliva. Es excelente paro aplicar sobre quemaduras, heridas e irritaciones de la piel por su efecto desinfectante y calmante.
Puede emplearse para masajear suavemente las sienes y la frente, y ayuda a aliviar el dolor de cabeza. También se lo utiliza poro masajes y friegas en pecho y espalda para lograr calor y ayudar o expectorar.
Inhalaciones: El aceite diluido, o las hojas verdes, son excelentes para realizar inhalaciones en todas las afecciones respiratorios. Ayuda o expectorar y tiene efecto a antiséptico y desinfectante.