Menta y anís para el dolor de estómago

Los remedios caseros de menta y anís recurren a los beneficios de las plantas para calmar el dolor de estómago y potenciar nuestro bienestar de una forma natural.

Por eso en esta ocasión vamos a decirte cuáles son los pasos que debes seguir para preparar una infusión de menta y anís que te ayude a combatir las molestias estomacales en solo unos pocos minutos.

No obstante, este truco de salud casero no solo te ayudará a poner fin al dolor de estómago, sino también a acabar con las náuseas, las cefaleas y los gases y flatulencias debido a los múltiples beneficios de la menta y el anís.

Ingredientes

Una cucharadita de hojas de menta fresca

Medio cucharadita de semillas de anís (las encontrarás en supermercados y herbolarios)

Un vaso de agua mineral

Pasos a seguir

1. Calienta el agua mineral hasta que rompa a hervir.
2. Mientras tanto, coloca las hojas de menta y las semillas de anís dentro de un vaso.
3. Cuando el agua entre en ebullición retírala del fuego y viértela en el mismo recipiente en el que previamente has introducido la menta y el anís.
4. Deja que la infusión repose durante unos 10 minutos.
5. Pasado ese tiempo fíltrala con la ayuda de un colador y bébetela a pequeños sorbos.
6. La menta es una planta estupenda para calmar el dolor de estómago debido a su poder para reducir la irritación intestinal y para mejorar las digestiones.
7. El anís, por su parte, es fantástico para elaborar remedios naturales con plantas al tratarse de un ingrediente carminativo capaz de reducir los gases. Asimismo, también es importante destacar sus elevadas dosis de atenol, una sustancia que favorece la buena digestión.
8. Recuerda que podrás consumir 2 vasos de esta infusión de menta y anís al día.

Los beneficios de este truco de salud casero para aliviar los dolores de estómago son los siguientes:

• Es 100 % natural.
• Recurre al poder de las plantas para calmar el dolor estomacal.
• Es fácil de preparar.
• Es muy económico.

Recuerda que encontrarás más trucos naturales para combatir los dolores de barriga en el post titulado Remedios caseros con hierbabuena para el estómago.

¿Qué opinas sobre los remedios caseros para aliviar el dolor estomacal elaborados con menta y anís?