Los métodos caseros para la tos cobran una gran importancia durante los meses más fríos del año, que se convierten en los favoritos de las gripes y los resfriados.
A la hora de combatir esta afección, resulta fundamental combinar los métodos caseros para la tos como el que encontrarás en este post con la ausencia total de tabaco, así como huir de las corrientes de aire debido a que pueden agravar el problema.
Ingredientes
4 zanahorias
Un vaso de agua mineral
Una cucharadita de miel
Unas gotitas de zumo de limón natural
Una caña o pajita
Pasos a seguir
- Retira la fina piel que cubre las zanahorias y lava las hortalizas con abundante agua.
- Corta las zanahorias en varios trocitos y colócalos dentro del vaso de la batidora.
- Agrega el agua mineral y el zumo de limón natural y bate todos los ingredientes durante unos minutos hasta que se convierten en un saludable jugo.
- Cuando esté listo, viértelo en el interior de un vaso o taza, añade una cucharadita de miel y bébete el compuesto utilizando una caña o pajita.
- De este modo, conseguirás que el jugo penetre mejor en la garganta y acabe con la molesta tos en muy poco tiempo.
- Los métodos caseros para la tos elaborados con zanahoria son geniales para combatir las gripes y resfriados debido a que esta hortaliza naranja contiene multitud de vitaminas y minerales que nos ayudan a dejar de toser.
- La miel, por su parte, suaviza la garganta y reduce la inflamación, mientras que el limón la mantiene limpia y libre de gérmenes.
- Bébete 2 vasos de zumo de zanahoria, miel y limón al día hasta que la tos haya desaparecido.
Los beneficios de este truco de salud casero para aliviar la tos son los siguientes:
- Es completamente natural.
- Nos ayuda a acabar con la tos y con el dolor de garganta gracias a las propiedades suavizantes y antiinflamatorias de la miel.
- Es fácil de preparar.
- Es económico.
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