Según la Organización Mundial de la Salud la planificación familiar resulta esencial para lograr el bienestar y la autonomía de las mujeres, permite espaciar los embarazos y también evitarlo en las mujeres de edad, que tienen mayores riesgos.
Actualmente existen 15 métodos de planificación familiar, como puedes ver en la infografía y cada mujer puede elegir el que mejor se adapte a su situación con el apoyo de su ginecólogo.
Existen muchos mitos sobre los métodos anticonceptivos y siempre es mejor informarse para tomar la decisión más adecuada, la píldora tienen menos efectos secundarios y los métodos a largo plazo non son sólo para mayores, por lo que es importante tener en cuentas todas las opciones y consultar al especialista.
Los métodos de planificación familiar más usados en España son el preservativo y la píldora, aunque llama la atención que el 27% no utilice ningún anticonceptivo, por lo que no es de extrañar el alto porcentaje de embarazos no deseados.
La eficacia más alta la tienen los métodos de planificación familiar de más largo plazo, aunque hay alternativas con un buen porcentaje de eficacia como la píldora, el parche anticonceptivo y el anillo vaginal.
Consulta la fuente de esta infografía sobre los métodos de planificación familiar para más información.
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Desde hace varios años trabajo varias iniciativas online. Soy fundadora TargetNet, Autora del blog de maternidad Papás e hijos, Embajadora de Sapos y Princesas, Colaboradora en el Programa de Radio “La Costilla de Adán” de Onda Mujer y más conocida como la mamá de... y feliz de serlo!
Daniela Dávila
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