Mi bebé de seis meses se despierta varias veces por la noche

Otro viernes más continuamos con la sección Los Viernes la psicóloga responde en Maternidad Continuum, gracias a mis fantásticas colaboradoras que lo hacen posible. Hoy es el turno de Neus Virgili:

Neus es Licenciada en Psicología y madre de un niño.  El nacimiento de su hijo supuso una auténtica revolución en muchos sentidos.

Escribe en su web Explorando la Maternidad,  un espacio destinado a ofrecer información, herramientas y apoyo a Mamás a Tiempo Completo que deseen vivir su maternidad de forma consciente, criando a sus hijos de forma respetuosa y empática y aprovechando las oportunidades de desarrollo personal que nos ofrece la maternidad.

Consulta

Buenas tardes

Tengo una niña de 6 meses que no tiene problemas para dormirse ni durante el dia ni durante la noche. Se duerme a las 9.30 y hasta la 1 de la madrugada duerme muy bien pero a partir de esa hora se despierta varias veces, le ofrezco pecho y no quiere. Se pone a llorar histerica y no coge el chupete. Y esta muy inquieta.
Todavia duerme en nuestra habitación.
Cuando logro dormirla se vuelve a despertar a las 2-3 horas pero esta vez se desvela y le cuesta una hora y pico dormirse.
Esta situación dura ya un mes desde que hemos empezado con las papillas.
Sera hambre lo que tiene?. Como no quiere pecho.
Que me aconsejan que puedo hacer?.

Gracias.

Respuesta

¡Hola!
Gracias por confiar en nosotras para transmitirnos tus dudas, voy a intentar dar respuesta a tus preocupaciones.

Los bebés que son alimentados a demanda, difícilmente pasan hambre, realmente piden y reciben comida cuando la necesitan, algunos bebés comerán más que otros, incluso el mismo bebé puede cambiar sus preferencias en función de la edad, pero la alimentación a demanda cubre las necesidades de cada uno.

Creo que es muy importante tener en cuenta el cambio que ha habido en su rutina con la introducción de las papillas; un cambio como es la introducción de otros alimentos puede influir en el sueño nocturno.

¿Qué ha motivado la introducción de las papillas? La OMS recomienda empezar con la alimentación complementaria pasados los primeros seis meses de vida, y hay bebés que no están listos o interesados por probar otros alimentos hasta meses más tarde.

Si ves que tu hija no muestra interés, escupe sistemáticamente lo que tiene en la boca o no consigue mantenerse sentada por ella misma, puede ser una buena idea esperar un poco más.
Si sigues alimentándola con lactancia materna, no tienes por qué preocuparte, sus necesidades nutricionales están perfectamente cubiertas.

Si ves que tu hija no muestra interés, escupe sistemáticamente lo que tiene en la boca o no consigue mantenerse sentada por ella misma, puede ser una buena idea esperar un poco más.
Si sigues alimentándola con lactancia materna, no tienes por qué preocuparte, sus necesidades nutricionales están perfectamente cubiertas.

Esto no quiere decir que más adelante no vaya a tener despertares nocturnos, todos tenemos varios despertares durante la noche, la diferencia entre los adultos y los bebés, es que ellos necesitan compañía y atención durante ese periodo para volver a quedarse dormidos. No se trata de un problema, es un hecho biológico.

Seguir compartiendo cama con ella sin duda es beneficioso, puede que esté nerviosa porque el patrón de las tomas ha cambiado, por un exceso de cansancio o incluso por molestias con la dentición.

También puede ser que llore porque está desesperada por no saber dormirse y sean esos mismos nervios y el estado de sobre-excitación que acaba experimentando los que provoquen que no quiera coger el pecho.

Sea por el motivo que sea, la cercanía con mamá siempre le va a proporcionar relajación y facilitará el sueño.

Hay niños que consiguen calmarse al pecho, otros necesitan que les cojan en brazos y les balanceen, incluso algunos sólo cogen el pecho cuando les estás paseando arriba y abajo por la habitación…

Todos ellos necesitan calmarse antes de volver a prenderse al pecho y caer dormidos, pero cada uno tiene sus preferencias.

Habrá quién te mire extrañada si le cuentas que, por ejemplo, has descubierto que la única forma de calmar a tu hija es bailando por el pasillo pero… ¿qué hay de malo si es lo que ella necesita y a vosotras os funciona? La sensación de satisfacción que experimentamos cuando logramos interpretar las señales de nuestros hijos y cubrir correctamente sus necesidades no tiene precio.

El movimiento suele ser un gran aliado en estos casos, es por eso que muchos bebés parece que sólo duermen al llevarlos en portabebés, pasear en cochecito o al viajar en coche.

Hay niños que vuelven a quedarse dormidos en seguida y otros no, depende de la maduración de cada uno, es cuestión de tiempo que los ciclos de sueño se vayan pareciendo a los de un adulto.

El sueño de tu hija está evolucionando y está adquiriendo nuevas fases, necesitará un tiempo para adaptarse a estos cambios, mientras dure este proceso, el sueño será más inestable que antes, es normal.

El sueño de tu hija está evolucionando y está adquiriendo nuevas fases, necesitará un tiempo para adaptarse a estos cambios, mientras dure este proceso, el sueño será más inestable que antes, es normal.

Confía en tu instinto para descifrar todo lo que tu hija intenta transmitirte; nuestros bebés son muy sabios, ellos suelen tener todas las respuestas, sólo es cuestión de aprender a interpretarlas.

Neus