Mi cuerpo no aguanta la maternidad

Hoy no pensaba escribir ningún post, pero me encuentro en pleno viaje gracias a los relajantes musculares que he tomado y me he venido arriba.

Por si no lo sabes (si es que no me sigues en Instagram), tengo un esguince intercostal y una contractura también. Un poquito de todo. Me duele al respirar y llevo más de 48 horas sin coger a Bichito en brazos. Algo muy muy duro cuando echo de menos achucharle a tope.

Me encuentro aquí, haciendo balance de mi salud y he llegado a una conclusión.

Es cierto que Bichito hace que no tenga tiempo para nada. Que siempre vaya con la lengua fuera y haciendo las cosas de las formas más insospechadas.

Leo mi Kindle por la calle caminando, escribo posts para el blog tumbada en la cama mientras doy el pecho, grabo stories para IG cuando estoy en el wc haciendo mis necesidades (de ahí a veces los planos tan cercanos jaja!).

Creo que entiendes a qué me refiero, y es que hay tantas cosas que quiero hacer para seguir siendo yo, que o las hago así o no las hago.

Hay algo que también necesito hacer pero ha pasado a un segundo plano, por no decir que ni siquiera lo he contemplado. Y eso es, deporte.

Tengo un problema de espalda relativamente grave y soy plenamente consciente de que tengo que cuidarme.

Está más que demostrado que mientras hago ejercicio no tengo lesiones, pero cuando no lo hago… Y eso es lo que me ha pasado ahora.

Llevo un año agotador. Durmiendo mal y en malas posturas. Cargando a un bebé que pesa una barbaridad desde que nació, prácticamente.

No he tenido tiempo para el deporte y anoche me estuve planteando que debería introducirlo en mi vida de nuevo, pero… ¿qué? y ¿cuándo?

La fisio de suelo pélvico me ha desaconsejado totalmente volver al running a no ser que me hinche a hipopresivos. Y no nos vamos a engañar, estoy segura de que me olvidaría de hacerlos. Así que, muy muy muy a mi pesar, descarto el running (con lo que me gustaba).

Me planteo volver a hacer pilates en casa a través de Blogilates, como hice en el 2014 y me puse toda buenorra y fuerte, o quizás probar el método de Kayla Itsines. No lo sé, pero el caso es que algo tengo que hacer y tengo que sacar el tiempo de debajo de las piedras.

Si me pudiese levantar y Bichito aguantase en la cama, me levantaría a las 6 sin problema para hacer cosas mientras ellos duermen. Pero es que en cuanto detecta que no estoy… se acabó.

¿Hay algo que me puedas recomendar? ¿Qué crees que debo hacer con mi vida?