Cuando llega el otoño y empiezan a bajar las temperaturas mi cuerpo y mi estado de ánimo lo notan muchísimo, es por ello que además de mantener una alimentación equilibrada y sana, dormir 8 horas diarias y hacer un poco de ejercicio, suelo apoyarme en complementos vitamínicos para que mi salud esté en óptimas condiciones. En la entrada de hoy, quiero compartir contigo mi experiencia con ActiveComplex Q10 Gold de Pharma Nord y los cambios que he notado desde que lo empecé a tomar. Te animo a que te quedes y descubras cómo me ha ido con este producto.
Primero que nada, déjame contarte que Pharma Nord, es actualmente una de las principales empresas productoras en Europa de complementos alimenticios y remedios herbales preventivos. Por eso cuando tuve la oportunidad de probar sus productos no lo dudé en ningún momento.
Active Complex Q10 Gold Pharma Nord
Es un complejo que vitamínico que gracias a la coenzima natural Q10 con vitamina C, contribuye a reducir el cansancio y la fatiga. Además da muy buenos resultado en lo que se refiere al metabolismo energético normal y por si fuera poco nos va ayudar a la formación normal de colágeno y a mejorar el funcionamiento de los vasos sanguíneos.
Cada comprimido contiene: 100 mg de Coenzima Q10 y 25 mg de Vitamina C, que son las cantidades diarias recomendadas que hay que consumir.
La Coenzima Q10 es una sustancia similar a las vitaminas. Podemos encontrar la Q10 diversos alimentos como la carne, el arenque, la soja, las sardinas y la casquería. Según los expertos los humanos tenemos la capacidad de sintetizar una pequeña cantidad de Q10 en el cuerpo. Dicho proceso se da en el hígado, lo que pasa es que a medida que el cuerpo va envejeciendo se ralentiza y las reservas que podamos tener se van reduciendo con la práctica de ejercicio intenso. Estudios demuestran que los niveles de Q10 del cuerpo llegan a su nivel más alto a la edad de los 20 a los 25 años. Pasados los 25, se va reduciendo gradualmente.
El ActiveComplex Q10 como he mencionado antes, también contiene vitamina C, la cual muy importante para los seres humanos, ya que ayuda a la protección de las células frente al estrés oxidativo y contribuye a un metabolismo energético normal, así como a la formación de colágeno para unos huesos, dientes, encías, cartílagos, piel y vasos sanguíneos normales.
¿Cómo ha sido mi experiencia al tomar Active Complex Q10?
Para que comprendas mejor por qué esta clase de vitaminas son tan importantes para mí, te pongo un poco en antecedentes sobre mi estado de salud (aclaro que son datos no susceptibles de privacidad).
Después de visitar a muchos médicos especialistas no sólo en España, si no también en el extranjero, he descubierto que el tipo sanguíneo que cada persona tiene, es bastante determinante para la salud y en mi caso personal, el que tengo hace que mi organismo tenga dificultad para absorber ciertas vitaminas que en circunstancias normales con una dieta alimenticia adecuada sería suficientes.
Al no tener los niveles óptimos de ciertas vitaminas en mi organismo, el resultado es cansancio extremo, desánimo, las horas de sueño no son suficientes, entre algunos síntomas más.
Por este motivo desde que descubrí esta "deficiencia", le aporto de forma externa a mi cuerpo aquellas vitaminas que necesita y por supuesto consumo alimentos que también las contengas pues todo suma.
Así que después de llevar 20 días tomando Active Complex Q10, me he notado más activa, con un poco más de ánimos y me ha llamado la atención que ahora me es imposible hacer siesta. Durante el verano al tener otros horarios y no tener que ir a clases, solía hacer una pequeña siesta de unos 15 minutos, ahora mismo, no la puedo hacer pues mi cuerpo tiene más energía. Otra cosa curiosa y muy positiva para mí es que me han fortalecido las encías, las cuales cuando tengo los niveles bajos de ciertas vitaminas que me tengo que poner, como he comentado antes, me sangran cuando me cepillo los dientes. Pues esta molestia casi ya no la tengo. Por lo que mi experiencia ha sido bastante satisfactoria y estoy considerando seguir tomando Active Complex Q10 durante este otoño-invierno.
Se recomienda tomar un comprimido diario después de cualquiera de las comidas. Yo lo hago durante el desayuno en casa, pero si me toca desayunar fuera por trabajo o por placer, me llevo mis vitaminas conmigo para no interrumpir su proceso y su efectividad.
Si te ha llamado la atención ActiveComplex Q10 Gold 100 mg de Pharma Nord, te cuento que lo tienes disponible en presentaciones: caja de 30 cápsulas y caja de 60 cápsulas. Puedes obtener más información sobre estas vitaminas muchas otras más que te ofrece Pharma Nord en su web.
Porque la belleza también es tener una buena salud, espero que el post de hoy te haya sido de utilidad.
¿Conocías Pharma Nord? ¿Te animas a compartir conmigo y las lectoras si sueles tomar complejos vitamínicos?
Disfruta de este lunes festivo y que el resto de la semana sea excelente. Gracias por tu visita y por tus comentarios.
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