Mi hija tiene miedo a la oscuridad

Tengo una hija de 6 años, que desde muy pequeña está acostumbrada a dormir sola en su habitación, pero en los últimos meses ha pasado algo muy extraño y es que le tiene muchísimo  miedo a la oscuridad. La primera noche vino corriendo a nuestra habitación diciendo que había visto algo en la oscuridad y que tenía miedo. A partir de allí es imposible hacerla dormir en la oscuridad y si estamos en algún sitio sin luz se pone muy nerviosa y le da una crisis de llanto.

Para que se duerma tenemos que dejarle la luz encendida y estar a su lado hasta que se queda dormida dándole la mano. Me preocupa un poco la actitud porque no sé realmente a qué se puede deber este cambio repentino. Le hemos preguntado qué fue lo que vio o por qué le da tanto miedo la oscuridad y nos ha dicho que es que no quiere estar sola porque siente miedo que le pase algo.

Por ahora la solución que encontramos es esa, que duerma con la luz encendida, pero no quisiera que esta situación se estirara en el futuro ya que creo que podría llegar a dejarle algún tipo de trastorno o dependencia de más adulta ya que esta edad en los niños es clave.

Hemos consultado con su pediatra y nos dijo que esperemos un tiempo a ver si se le pasa solo sino deberíamos acudir a un psicólogo infantil. No logramos entender cómo la niña se puede haber traumado tanto con algo, que incluso hay muchísimas noches que no se duerme y tenemos que llevarla a nuestra habitación, algo que evidentemente está empezando a afectar a mi pareja y a que no podemos descansar bien los tres juntos.

¿Qué puedo hacer?

RESPUESTA PROFESIONAL:

Los motivos por los cuales puede tener miedo a la oscuridad son muchos. Generalmente se deben a una fantasía negativa, a una pesadilla o a algo que les ha parecido ver en la noche y que les ha dejado un mal recuerdo. En estos casos lo mejor es hacer que el niño empiece cuanto antes una terapia con un psicólogo infantil que pueda seguir el caso y hablar con el niño para comprender cuál es la raíz del problema y por qué tiene miedo a la oscuridad. Así, será mucho más fácil saber qué hacer y qué tipo de tratamiento seguir para que esta sensación se le vaya y pueda volver a dormir con total normalidad.