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Mi reporte de salud

Publicado el 29 diciembre 2011 por La Kadena @lakadena
Jogging

Estimados amigos:
Mi médico me ha dicho que debo caminar más, que debo hacer más ejercicios si quiero eliminar los problemas de salud que padezco últimamente.

Al principio ni sabía por dónde empezar, pero todo cambio de repente cuando un día, temprano en la mañana vi pasar a mi vecina justo en el momento que yo salía a recoger el periódico. En ese momento pensé que quizás podría encontrar la motivación necesaria para hacer ejercicios con sólo unirme a la caminata junto a ella.

A la siguiente mañana me uní a la caminata, aunque a decir verdad no hablamos mucho, de hecho yo me mantuve a unos tres metros de distancia de ella. La he seguido durante una semana en un recorrido de diez millas sin necesidad de utilizar mi bastón. ¡Que progreso!

Gracias a todos por la preocupación, aquí les dejo una foto de mi vecina, si la encuentran en la calle denle las gracias por haber salvado a un amigo. Logueate para ver la foto.


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