Mi vida sana – Alimentación, ejercicio y estilo de vida

¡Hola a todos!

Hoy os traigo un video en el cual os cuento en qué consiste mi estilo de vida tanto en la alimentación como en los ejercicios y entrenos que realizo en mi día a día. Ya que es un tema que veo que tiene mucho interés procuraré ir publicando cosillas sobre esto, recetas, consejos, y qué es lo que yo hago y qué tomo.

¡Espero que os guste! Y como siempre, estoy abierta a todo tipo de sugerencias sobre cosas que queráis ver

Besos