Revista Salud y Bienestar

Micción frecuente durante el embarazo

Por Tipsalud.com @Tipsaludcom

Cuando una mujer queda embarazada, uno de los síntomas más comunes es la micción frecuente, lo que significa es que hay una necesidad de orinar más frecuente de lo normal.

Esto es muy normal y le ocurre a todas las mujeres embarazadas, y el motivo de la micción frecuente, se debe a que el útero que contiene al bebé aumenta de tamaño causando presión en la vejiga y lo que provoca es la sensación de ganas de orinar, y algunas veces es muy escasa la expulsión de orina ya que el lapso de tiempo entre cada una es muy corto. Incluso puede ocurrir al momento de hacer ejercicio, estornudar o reír fuerte, se puede experimentar pérdida de orina paro solamente unas cuantas gotas.

De tal manera, como el cuerpo de la mujer embarazada contiene más líquidos, los riñones trabajan el doble para eliminar los desperdicios del cuerpo. Este cambio también influye en las ganas de ir al baño con más frecuencia.

Por lo general, éste síntoma se presenta más durante el primer trimestre y el tercer trimestre de embarazo, ya que en el segundo se reduce esta frecuencia puesto que el útero crece y se eleva durante este trimestre. Sin embargo, a medida que el vaya tomando posición hacia abajo (en la parte baja del abdomen) para preparase para el nacimiento, la presión aumente cada vez más.

Tips para reducir la micción:

  • Evitar bebidas diuréticas (café, té y refrescos que contengan cafeína).
  • Beber toda la cantidad de líquidos que sea necesaria antes de las 4:ooPM para evitar la micción durante la noche y así poder descansar bien.
  • Vaciar la vejiga completamente, se puede hacer inclinándose hacia abajo mientras se está orinando.

Si se presentan molestias como dolor o ardor al orinar, fiebre, cuando se siente la sensación de orinar sin expulsar nada, o si se encuentra sangre en la orina, se deberá de llamar al doctor inmediatamente ya que se puede presentar alguna infección.


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