Miedo a nosotros mismos

¿Por qué tenemos tanto miedo a estar con nosotros mismos? Hoy en día, el estar en silencio, con uno mismo es algo prácticamente imposible de ver/hacer. Todos se pasan el día con los cascos escuchando música, escribiendo mensajes en el móvil...en definitiva con algo que haga ruido o produzca una falsa compañía.  ¿Nuestros pensamientos? ¿Dónde dejamos el tiempo para hablar con nosotros mismos y repasar nuestro día a día? Cada vez observo más que la gente tiene pánico a enfrentarse a uno mismo. Ponerse delante del espejo y preguntarse ¿qué tal? ¿cómo te sientes? ¿vas bien?. Estamos inmersos en una sociedad donde la paciencia y la reflexión desaparecen. Prima la inmediatez y el disfrute instantáneo sin pensar en las consecuencias de los actos que cometemos. Ahora que todo el mundo hace listas de propósitos de año nuevo, ¿qué tal #5minutosconmigomismo?