El próximo viernes 11 de Marzo impartiré esta conferencia de entrada libre y gratuita sobre
"Mindfulness una práctica para el bienestar"
en las instalaciones del Club de Montañeros Peña Trevinca.
En esta charla abordaremos los siguientes puntos:
Estaré encantada de que compartamos también una pequeña práctica que te permita conocer por experiencia la sensación que se percibe.
Y comentaremos al final cualquier duda que te pueda surgir.
Debido a la limitación de espacio es interesante que confirmes tu participación en el siguiente formulario, me encantará verte allí si así lo deseas.