Mis aprendizajes del 2017

Las 5 palabras clave que me acompañaran el nuevo año

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Mis Aprendizajes del 2017

Uno de los momentos más especiales del año es cuando me paro a mirar hacia atrás para ver el año que ya forma parte de mi historia.

Es un momento muy bonito, o por lo menos, yo lo vivo así. Un momento donde me lleno de todo lo que me ha ocurrido. De los millones de sorpresas que me he llevado durante el año que no estaban planeadas. Y que nunca hubiera podido planear para que ocurrieran con tal perfección.

Es un momento que me acerca a quien soy y me recuerda las maravillas que ocurren cuando la vida te saca a bailar y decides salir a la pista.

Cuando miras hacia atrás desde el amor y el respeto más absoluto a todo lo que has vivido y las personas con las que lo has vivido el resultado es plenitud, expansión, consciencia.

Después de un tiempo de reflexión como forma de honrar a mi 2017, éste es el resultado con el que me quedo:

4 verbos y una palabra mágica que me acompañarán para siempre, pero especialmente en el 2018.

Espero que estos aprendizajes te inspiren a pararte a ti también y elijas las tuyas.

Aquí están:

1. INCLUIR

Todo lo que ocurre y experimentamos es necesario y tiene un sentido.
El momento de confusión es tan importante como el de claridad. El de alegría como el de tristeza. El de paz como el de ansiedad.
Rechazar uno y abrazar otro es lo que nos lleva a experimentar conflicto, inseguridad, desconexión.

Incluir lo que me resulta desagradable me conecta a ello, me permite experimentarlo, transcenderlo y salir al otro lado enriquecida por la experiencia.

2. SENTIR

Todo aquello que deseamos, lo deseamos porque creemos que una vez que lo tengamos nos sentiremos mejor.

Ocuparme de cómo me siento es ya para mi la prioridad número 1. Poner el foco en disfrutar un poquito más, amar más, reír más es lo que al final del día hace que el día haya tenido sentido.

3. CONTRIBUIR

Cada uno es responsable de la energía con la que contribuye a un lugar, relación o situación.

Contribuir es una de las formas más sencillas de enriquecer la experiencia de vida de uno mismo y de los demás. Te da tanto a ti como a los demás.

¿Con qué quiero contribuir? Una pregunta sencilla que me ayudará a seguir creando intencionadamente tanto a nivel profesional como personal y sobre todo a generar energía cuando más la necesite.

4. RECIBIR

Recibir es abrirse a vivir, a experimentar la plenitud.

Cada día la vida nos ofrece oportunidades, momentos, relaciones, pero en muchas ocasiones andamos con los ojos para abajo, los brazos cruzados y todo esto se nos pasa de largo.

Este año seguiré abriendo los brazos de par en par para recibir todo lo que viene hacia a mí.

5. SI

El miedo no tiene nada que hacer ante el SI

Esta palabra incluye el coraje, la posibilidad de expansión, el poder, la apertura, el avance, es pro VIDA.

Digo sí a:

• dar lo mejor de mí, aceptando la forma que eso tenga en cada momento.
• abrir mis brazos, y mantenerlos abiertos aunque me sienta vulnerable al hacerlo
• seguir experimentando y aprendiendo, a disfrutar de la confusión por muy desagradable que sea
• sorprenderme y a deshacer planes para acoger lo que ocurre en el momento
• mantenerme firme en mi camino
• ser yo

¿Con que te quedas del 2017?

¿A qué dices SI en el 2018?

Recuerda que eres luz, así que sal ahí fuera y ¡¡brilla!!

Un abrazo enorme,

Mónica

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