Mis problemas y un vaso de agua

Un psicólogo en una sesión grupal levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la típica pregunta: ¿Está medio lleno o medio vacío? Sin embargo, la cuestión fue otra:
¿Cuánto creen ustedes que pesa este vaso? les preguntó el psicólogo. Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.
El psicólogo respondió: “Muy bien, pero el peso absoluto no es tan importante, todo depende de cuánto tiempo lo sostengo en la palma de mi mano. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sostengo, más pesado, más difícil de soportar se vuelve.”

Y continuó diciendo: “Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellas un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada.”
Acuérdate de soltar el vaso!!!
Tu Amigo, Daniel Espinoza ¡Consuela a mi Pueblo! Blog