Motivacion para principiantes en el gimnasio

¿Alguna vez has pensado en ti mismo de pie en una playa y luego girar todas las cabezas a su alrededor? 

¿Alguna vez has pensado en usar una camisa ajustada y luego sentirse muy contento contigo mismo para usarlo, ya que le queda perfecto? Si no es así, entonces este artículo no es para usted, usted puede tratar de leer las otras secciones. Si sí, entonces esta es una lectura obligada para usted. Y te aseguro que gastar su tiempo leyendo esta página es definitivamente vale la pena tu tiempo. Espero que ustedes se bombea bastante bien después de leer esto.

¿Qué cree usted que es la motivación? Se trata básicamente de un motor que surge dentro de ti y que te ayuda enormemente a alcanzar sus metas. Ahora bien, esta definición puede variar de persona a persona. Un sofá patata perezoso podría definir la motivación en términos de adictos como crujientes, papas fritas, refrescos, etc Por otro lado una persona trabajadora podría definir de una manera mejor diciendo que es esa fuerza que le mantiene en marcha en su búsqueda del éxito . Pero sólo hay un ganador y que es la persona trabajadora. Eso es porque nunca el éxito viene fácil, siempre viene junto con el trabajo duro, duro y duro! Hay algunas cosas en la vida de todos que un ser humano como las etiquetas de sus posesiones más preciadas. Creo que la posesión más preciada que todos tenemos hasta la fecha no es más que nuestro cuerpo humano propio! El cuerpo humano es el cerebro detrás de todas las historias de éxito de personalidades elegantes. Esto puede sonar un poco extraño / diferente para algunos (como quieras llamarlo), pero su hecho! Siempre he creído que si usted tiene que tener éxito en la vida, entonces usted debe comenzar siempre con el cuidado de su / su cuerpo.

Hay que levantarse temprano, despierta fresco y mírate en el espejo. Entonces usted tiene que preguntarse: “¿Estoy realmente alguien en esta vida? ¿He alcanzado la grandeza suficiente para inspirar a la gente? ¿Tengo ese ardiente deseo en mí para hacer algo más grande?”

Hacer ejercicio nunca fue tanto en la tendencia tanto como ahora. Hoy en día es un verdadero placer ver a adolescentes que van a los gimnasios y bombeo duro a pesar de tener una agenda muy apretada. Eso es lo que yo llamo verdadera “dedicación”. Debido a que describe su actitud hacia su propio cuerpo. Tales personas “plomo”. Ellos aspiran a convertirse en verdaderos líderes en la vida.

¿Por qué el culturismo?

Oigo que me dicen los nerds “El culturismo no es una ciencia exacta”. Verdadero. No es por el bien pusilánimes. Como se dice en los círculos del deporte “no es un deporte, es un estilo de vida”. Y realmente es un estilo de vida. El culturismo es un trabajo de tiempo completo, no se puede simplemente terminar sus entrenamientos y lo llaman un día. Nunca estás realmente “DONE”. Hay que centrarse en sus metas y mantener la conciencia sobre su cuerpo. El trabajo duro siempre tiene sus resultados. Siempre. Puede que no sea muy pronto, tal vez no sea el mes que viene tampoco, pero sucederá. “Paciencia y perseverancia” – Esa es la clave. Culturismo provoca la disciplina en su vida que le ayuda a organizar y comportarse de una determinada manera. No sólo se ponen difíciles físicamente, sino también mentalmente se ponen difíciles.

Aparte de esto, regular el ejercicio de mantenerte en forma y bien, sino que también aumenta un montón de confianza en sí mismo, sino que también inculca mucho amor propio en sí mismo. Si usted no tiene respeto de sí mismo por sí mismo, si usted no tiene respeto por sus decisiones en la vida, entonces es casi un juego de niños que nunca llegan a ese punto de referencia que usted siempre ha soñado toda su vida. Recuerde que es usted y sólo usted quien puede cambiar su vida y hacerla una mejor. La gente a tu alrededor sólo se puede guiar o como mucho le advertirá sobre las adversidades que usted podría enfrentar en su vida. El resto está en sus propias manos, en tus propias manos … Usted puede optar por terminar todo bien aquí o bien puede optar por iniciar y crear una nueva historia. La elección es siempre suya, sino que siempre ha sido así. Usted podría estar acostado en su cama calentando su espalda mientras usted sabe que va a perder su entrenamiento si no se levanta al instante.

Incluso entonces elige sueño más sudor. La gente a menudo me pregunta, “¿Qué va a pasar si me olvido de mi entrenamiento por un día? Un día no me va a matar!” Pero sé que un día se perdió la práctica toma un día más para llegar mejor! Así que la gente no procrastinar! La dilación es una de nuestras pasiones favoritas, que son bastante definitivamente una ignominia! Centrarse en sus objetivos de fitness es muy importante y usted nunca debe perder el foco, pase lo que pase!No te detengas, no se detiene … ¡Adelante! Una repetición más, una repetición más y luego otro y luego otro hasta que no puedas hacer otra! Usted es totalmente responsable de cuidar de sí mismo para no ser un hombre responsable y cuidar de ti mismo. Al igual que Sir Abraham Lincoln dijo: “Si tratas de 99 veces y 99 veces fallan, usted debe levantarse e intentar una vez más por la 100 ª vez .. Eso es lo que te convierte en un hombre de verdad!” Siempre recuerde que las grandes cosas nunca se llevaron a cabo con facilidad … Todas las grandes acciones requieren una gran cantidad de trabajo duro y mucha perseverancia …

¿Soy demasiado viejo para empezar a entrenar?

Edad – Esta palabra se ha convertido en una excusa para que muchos ahora. Cuando aconsejo a las personas mayores para empezar a construir, por lo general obtener la misma respuesta aburrido “Creo que no puedo hacer esto. Soy demasiado viejo para.” Pero eso es lo que piensa. Nada puede estar de pie como un obstáculo en su mente cuando se trata de perseguir un objetivo. Tienes que mirar a través de ellos. Usted tiene que visualizar a la persona que está tratando de llegar a ser. Sólo los cobardes tratan de ocultar sus rostros cuando se trata de aplicar a sí mismos en alguna situación de la vida real. Así que supongo que tienes que elegir qué categoría pertenecen. Nunca se es demasiado viejo para no empezar. Usted puede comenzar en cualquier momento y en cualquier lugar. Usted es la “voluntad” y no su “edad” decide quién llegaría a ser. Así que antes de que sea demasiado tarde y sus miedos de escalonar con un palo se convierte en una realidad, tú mismo escoger y llegar al gimnasio. Después de ver los resultados en el espejo, que seguramente será usted las gracias por todos esos problemas que tuvo que pasar. La gente ha hecho a través de varios tipos de dificultades en sus vidas. Hay obstáculos interminables en mi propia vida también. Y debo reconocer que me alejé a veces, pero pronto me polvo y volver al trabajo en pista. Usted debe saber que usted pertenece, lo que se persigue, que quiere ser. Anda, y crees en tu camino de vida. La creencia es todo lo que necesita para tener éxito.

Conclusión:

Citando a Sylvester Stallone, uno de los mayores iconos machismo del mundo de todos los tiempos: “No se trata de lo duro que golpea, se trata de lo duro que puede recibir un golpe y seguir avanzando, lo mucho que puede tomar y seguir adelante! Así es como se hace ganar! “ Así que la gente si lo quieres, tienes que estar dispuesto a tomar! Nada en la vida viene nada fácil, en absoluto! Tu actitud es lo que determina su futuro y nunca cuenta bancaria de su padre o su telón de fondo o de su patrimonio familiar y social! Que nada se interponga en su camino al éxito! Trabajar, trabajar y trabajar sin cesar y hacer que todo suceda al igual que la forma en que quería que fuera! Anda, en la lucha libre, con su vida, y vivir la vida de tus sueños! Todos ustedes están destinados a ser grande … Ten fe! Ten fe!