El silencio completo no está bien para concentrarte. La razón es sencillo: el único momento en que hay silencio en la natura es justo antes de un desastre eminente.
En la mayoría de las oficinas ya hay suficiente ruido de fondo para evitar el silencio, pero si trabajas desde casa seguramente has notado que necesitas oír sonidos.
Josep Maria Martinez explica en este artículo los beneficios de música y además comparte sus listas de música que escucha mientras trabaja.
Parece una tontería, pero mucha gente no se fija en algo tan obvio, y se limita a escuchar la música que le gusta mientras trabaja, indistintamente del tipo o género, así como indistintamente del tipo de tarea que esté realizando en ese instante.
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