Hoy quiero compartir con vosotros una melodía para que la disfrutéis y os relajéis con ella. “Om namo bagnavete vasudevaya” es el mantra que va repitiendo Deva Premal con una dulce y relajante voz, durante algo más de siete minutos. (Espero que os guste tanto como a mi!!!!)
Los que practicáis habitualmente yoga, o alguna terapia “body mind”, casi seguro que la habréis escuchado alguna vez, u os habréis relajado con estos acordes.
Os propongo un sencillo ejercicio:
Visionad las imágenes dejándoos llevar y fluir por la melodía.
Volved a escuchar la canción, pero esta vez tumbados en el suelo, boca arriba o sentados en una silla, con los ojos cerrados, disfrutando otra vez de la misma. Veréis que tiene un efecto relajante:
¿Qué os ha parecido este video? ¿Habíais escuchado alguna vez esta canción o mantra? Estaré encantada de leer vuestros comentarios en mi
blog o en el foro de Hola.comBesos desde mi blog!!!!