Colesterol elevado, mal silencioso que daña el corazón: IMSS

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- Triglicéridos altos, colesterol bueno (HDL)bajo, tabaquismo, hipertensión y diabetes son algunos de los mayores factoresde riesgo cardiovascular.
- Mujeres con ovarios poliquísticos son más propensasa desarrollar el padecimiento.
La mayoría de la población mexicana tiene niveles de colesterol (lípidoso grasa) en la sangre elevados, un signo grave para la salud del corazón porqueobstruye las arterias, las tapa y causa angina de pecho e infarto delmiocardio, padecimientos cardiovasculares que ocupan el primer lugar como causade muerte en el país, advierten especialistas del Instituto Mexicano del SeguroSocial (IMSS).
Samuel Justiniano Cordero, jefe del Servicio de Cardiología Preventiva yRehabilitación Cardiaca, de la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE),Hospital de Cardiología, del Centro Médico Nacional Siglo XXI, explicó que lahipercolesterolemia es un padecimiento silencioso y asintomático, aunquealgunas personas pueden referir mareos, pesantez y dolor de cabeza.
Para prevenir este padecimiento, dijo, en el Seguro Social, a través de PrevenIMSS,se recomienda que todas las personas de 20 años de edad se realicen su primerexamen sanguíneo o un perfil lipídico para conocer las cifras de colesteroltotal, triglicéridos, colesterol bueno (colesterol HDL) y malo (colesterol LDLy VLDL).
Añadió que de manera preventiva, los varones mayores de 35 años y mujeresdespués de los 45 años deben acudir con su médico para que les indique larealización de pruebas de colesterol en sangre, a fin de detectar si está altoy también para evaluar otros factores de riesgo cardiovascular (FRCV) asociados,como hipertensión arterial sistémica, diabetes o tabaquismo, que al igual queel colesterol elevado son factores de riesgo mayores; u otros como el género,edad, sedentarismo, obesidad y estrés, considerados factores de riesgo menores.
La difusión de esta problemática de salud hacia la población es uno delos aspectos más importantes, destacó Justiniano Cordero, quien también es cardiólogorehabilitador del Instituto, pues ahora mucha gente cuando oye del colesterol, yatiene idea o sabe de qué se trata.
El cardiólogo del CMN Siglo XXI recordó que el estándar internacional estableceque hasta 200 miligramos por decilitro son cifras normales de colesterol. Estagrasa o lípido es útil para el funcionamiento del organismo en la parte externade los nervios y las membranas celulares, también sirve para producir hormonasy ácidos biliares; además ayuda al funcionamiento del intestino y contribuye enla producción de vitamina D.
Justiniano Cordero expresó que la hipercolesterolemia es ya un problemade salud pública, tiene mayor prevalencia en adultos y a mayor edad, aumenta laprobabilidad de tener dislipidemias: hipercolesterolemia o hipertrigliceridemia.Expuso que en mujeres con ovarios poli quísticos existe relación con laalteración hormonal que favorece el padecimiento.
El médico del IMSS reiteró que se debe trabajar en la prevenciónprimaria, con campañas dirigidas a niños en temas alimenticios, disminuir elconsumo de productos ricos en colesterol, entre ellos yema de huevo, barbacoa,carnes rojas, vísceras, comida frita o capeada, chicharrón, mariscos, almejas,ostiones, cangrejos, langosta, manteca y carne de cerdo.
Asimismo, incluir los porcentajes del plato del buen comer, entre 20 ó30 por ciento deben ser de tipo vegetal: aguacate que tiene grasas benéficaspara el cuerpo, manzana, kiwi, cereales y avena, alimentos que evitan que setapen las arterias.
El jefe del Servicio de Cardiología Preventiva y Rehabilitación Cardiacade la UMAE Hospital de Cardiología reveló que la hipercolesterolemia haincrementado y, de acuerdo con cifras recientes, junto con otros factores de riesgomayor, se relacionan con los más de 80mil eventos cardiovasculares que se registran en nuestro país al año.
Para los derechohabientes que desarrollan hipercolesterolemia, el IMSS lesbrinda fármacos que actúan directamente para reducir y controlar las cifras decolesterol, con lo que disminuye el factor de riesgo cardiovascular.
Además del tratamiento médico, sostuvo Justiniano Cordero, es importantela actividad física diaria por al menos 30 minutos, pues se ha comprobado queen ocho a 12 semanas de ejercicio regular se reducen las cifras de colesterol ytriglicéridos en un margen de 7 a 12 por ciento, con lo que también se lograacondicionamiento cardiovascular para preservar la salud.
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