Revista Salud y Bienestar

Tratamiento integral es clave para sobrellevar la fibromialgia

Por Erasmo

 

- En México, el 60% de los pacientes con fibromialgia opinan que su calidad de vida fue impactada fuertemente(1)
México, DF. 03 de agosto, 2010.- Dolor físico y emocional, son dos características propias de la fibromialgia, las cuales no solamente se viven sino que lamentablemente se sufren cada día que el dolor ataca y no deja vivir cotidianamente.
“Cuesta arrancar cada mañana, con un dolor inexplicable a cuestas y que simplemente me quita las fuerzas para realizar el mínimo esfuerzo. Desde que la fibromialgia llegó a mi vida dejé de trabajar diariamente y de pasear en bicicleta con mis hijos. El dolor simplemente me agota, hasta intentar bañarme es extenuante”. Lilian, paciente con fibromialgia.
La fibromialgia es una enfermedad reumática caracterizada fundamentalmente por dolor en 18 puntos del cuerpo (principalmente en articulaciones), cansancio, rigidez en los músculos y hasta incapacidad para desarrollar una vida normal.
De acuerdo con cifras de la Federación Latinoamericana de Asociaciones para el Estudio del Dolor, en el universo de personas que padecen fibromialgia destaca el género femenino en un 80%, quienes presentan el padecimiento de forma frecuente, durante la cuarta y quinta década de su vida.
Este padecimiento tiene como principal grupo de riesgo a mujeres, el cual también alcanza magnitudes emocionales de gran importancia que se traducen a lo largo de la vida de las pacientes en: pesimismo, desesperanza, dependencia y pasividad, negación de problemas y atribución de la disfunción psicosocial a los problemas físicos.
Un estudio del Journal of General Internal Medicine, reveló que las terapias cognitivo conductuales ayudan a los pacientes a controlar las emociones y por ende aliviarían los malestares de la fibromialgia.
La importancia que implica expresar no sólo la sensación de dolor, sino el impacto psicológico puede ayudar a la familia de la paciente a entenderla mejor y saber que la mejor manera de ayudarla es orientarla a seguir un tratamiento multidisciplinario que incluya una terapia cognitiva conductual y un tratamiento farmacológico.
La terapia cognitivo conductual está orientada a controlar las emociones, ya que va dirigida a tratar los pensamientos, conductas y emociones que incrementan el sufrimiento. Este tratamiento aunado a la relajación puede utilizarse para mitigar el dolor, aumentar la sensación de bienestar, reducir la fatiga y mejorar la salud integral.
Datos de la Encuesta Mundial sobre el Impacto de Fibromialgia realizada por la Red Europea de Asociaciones de Fibromialgia (ENFA) revelaron que en México el 60% de los pacientes con fibromialgia opinan que su calidad de vida fue impactada “muy fuertemente” o “fuertemente”, y al menos la mitad de ellos coincidieron en que su habilidad para realizar hobbies, cuidar de la familia, su movilidad física, sus niveles de concentración y memoria, fueron afectados seriamente o muy seriamente.
Como seres integrales, el impacto doloroso que hubiera a nivel corporal también se ve reflejado en el aspecto emocional, es por ello que el trabajo debe ser de ambos lados. Una terapia cognitivo conductual aunada a un tratamiento farmacológico adecuado para cada paciente pueden lograr una mejor calidad de vida en la paciente.
En ese sentido, y como parte fundamental del tratamiento farmacológico existe Pregabalina de Pfizer, líder actual en el control del dolor neuropático y primero en obtener la aprobación por la FDA para la atención de la fibromialgia, el cual representa un parteaguas en el tratamiento de quienes sufren esta condición gracias a los resultados obtenidos en el manejo de los síntomas como: dolor en dieciocho puntos del cuerpo, rigidez muscular y fatiga. Sin dejar de lado sus comorbilidades: Trastornos del sueño, cansancio y síndrome de colon irritable.
“Como especialistas en dolor estamos comprometidos a escuchar a las pacientes, a entender sus necesidades, pero sobre todo a creer en ellas, porque su dolor no es visible pero llega a tener un impacto realmente impresionante en sus vidas. Nuestra labor es acompañarla paso a paso hasta lograr que tenga una mejor calidad de vida”, comenta la Dra. Rocío Guillén, Jefe del Servicio de la Unidad de Soporte, Paliación y Dolor en Oncología del Instituto Nacional de Cancerología.
El esfuerzo conjunto entre paciente, familia y especialista es sumamente importante, porque cada quien desde su perspectiva tenga una misión que cumplir: una paciente dispuesta a seguir puntualmente su tratamiento, una familia que le brinde su apoyo incondicional en todo momento y un especialista que escuche, comprenda y brinde el diagnóstico adecuado.
Para mayor información visita: http://www.fibromialgia.com.mx
http://www.Pfizer.com.
Consejos para caminar mejor con dolor
- No haga su vida en torno al dolor
- Relaje su mente
- Realice ejercicio bajo supervisión médica
- Sea positiva con todo lo que la rodea
- Sea más tolerante consigo misma
- Comunique lo que siente
- Siga puntualmente su tratamiento
Fuente:
(1) Encuesta Mundial sobre el Impacto de Fibromialgia realizada por la Red Europea de Asociaciones de Fibromialgia (ENFA)

 


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