Revista Ciclismo

No dejes de entrenar en invierno con la ayuda de Tacx

Por Rafael @merkabici
No dejes de entrenar en invierno con la ayuda de Tacx

Supongamos que eres de los que no deja de entrenar en esta época del año y que, además, no te gustan otras alternativas diferentes a la bicicleta, te recomendamos que te dejes ayudar por Tacx.

Entrenamientos con Tacx

No dejes de entrenar en invierno con la ayuda de Tacx

Puedes mantener un excelente nivel incluso entrenando bajo techo. Y esto es lo que Tacx nos ofrece. Por experiencia propia no aconsejo salir a entrenar con nieve durante el invierno. A menos que quieras regresar rodando con la clavícula rota.

Deberíamos entrenar con ciclocomputador

Si deseas evitar todo esto. Tacx es la mejor opción. Quizá le falte todo el ánimo que se encuentra al entrenar con los colegas de la grupeta, pero para los días en donde las condiciones climatologías no son las mejores esta Tacx.

Algunos beneficios de entrenar con Tacx son:

  1. Facilidad de programar tus entrenamientos a cualquier hora del día.
  2. Sesiones independientes de intervalos, fondo, entrenamientos de potencia sin interrupciones.
  3. Una interfaz agradable que te hará disfrutar de todo.

Tipos de cicloentrenadores Tacx

Básicamente podemos encontrar dos tipos: Los básicos que todos conocemos y resultan aburridos después de 30 minutos y los modelos interactivos en donde disponemos de un software que nos permite diseñar nuestros entrenamientos a nuestras exigencias.

Rodillo de rulos vs rodillo fijo, ¿cuál me interesa más? En el software de Tacx puedes encontrar:
  • Consola de herramientas. Una visión general con sesiones de entrenamiento.
  • Entrenamiento en comunidad. Sigue las sesiones de entrenamiento de tus amigos y comparte las tuyas.
  • Exportación a Strava de tus sesiones de entrenamiento.
  • Tracks GPS en 3D. Tacx ofrece varias opciones, pero pronto podrás subir tus propios datos y revivir la ruta favorita.
  • Workout builder. Crea tu propio plan de entrenamiento basado en potencia, frecuencia cardíaca o pendiente.
  • Biblioteca de entrenamiento, elaborada por profesionales.
  • Planes de entrenamiento, adaptados para cualquier tipo de usuario y objetivo.
  • Películas en calidad HD. Tacx ha filmado muchas rutas en todo el mundo, incluyendo los recorridos más famosos del ciclismo. Puedes ver la ruta en tu pantalla mientras el entrenador simula la carretera; cuando aparecen subidas, de manera automática, la resistencia del cicloentrenador se incrementa para conseguir las mismas sensaciones que tendrías en la carretera.
  • Datos de rendimiento en vivo, ofrecidos en directo mientras entrenas.
  • Herramientas de análisis de datos Tacx. Todos los entrenamientos se almacenan en la nube y se pueden analizar con posterioridad. Por ejemplo, cuántos kilómetros has recorrido, cuál ha sido la potencia media o velocidad máxima.

¡No dejes de entrenar por culpa del invierno! Tacx te ofrece las mejores posibilidades para seguir entrenando durante las épocas frías.


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