¿No sabes si tienes SOP? Estos son los análisis de sangre que necesitas pedir

Uno de los problemas a los que nos enfrentamos las mujeres que padecemos SOP es la dificultad para recibir un buen diagnóstico médico. Entre otros motivos, porque diagnosticar correctamente el síndrome del ovario poliquístico requiere de diferentes pruebas (por ejemplo, un análisis de sangre completo) que van más allá de una simple ecografía vaginal.

De hecho, ya hemos hablado en el blog sobre este tema y a menudo recibimos muchas consultas al respecto en nuestra Comunidad Privada de Faceboook. En especial, dudas relacionadas con los análisis que le tenemos que pedir a nuestro médico.

Por ese motivo, en el post de hoy vamos a hablar con más detalle de cómo tiene que ser un análisis de sangre si sospechas que tienes SOP.

Análisis de sangre y SOP

Si estás familiarizada con el SOP, entonces sabrás que se trata de una alteración hormonal (endocrinopatía) multifactorial. Por lo tanto, los análisis de sangre tienen que ser lo más completos posibles y no centrarse únicamente en las hormonas sexuales. Un error demasiado común entre la comunidad médica que explica esa dificultad de diagnóstico y que, por desgracia, puede que te sea demasiado familiar.

También es importante que recuerdes que si estás tomando anticonceptivos hormonales los valores de tus analíticas estarán alterados. Y no representarán la realidad hormonal de tu cuerpo. Además, desde PaleoSOP te animamos a que investigues un poco acerca de estos medicamentos y de por qué no son la solución a tu SOP sino más bien lo contrario.

Tras esta breve introducción, ya podemos hablar de los análisis en sí. En concreto, vamos a dividirlo en 4 grupos.

Valores básicos: los habituales de cualquier análisis de sangre y algo más

Como su nombre indica, con los resultados que obtengas de este grupo tendrás una idea general de cómo funciona tu cuerpo en general. Es un resumen básico de cómo te encuentras en términos de inflamación, anemia, estrés o glucosa.

No obstante, hay algunos valores como la vitamina D o la proteína C reactiva que no se suelen pedir por defecto. Así que tendrás que pedírselos a tu médico. Además, si crees que tienes resistencia a la insulina, tendrás que hacerte una prueba aparte.

Asegúrate de que en tus análisis aparece:

• Hemograma
• Transferritina
• Ferritina
• Proteína C Reactiva
• Cortisol
• Glucosa
• Creatinina
• Vitamina D

Perfil lipídico

Conocer tu perfil lipídico te servirá para saber un poco más acerca de tus hormonas. Recuerda que el colesterol es necesario para un buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Y tener unos niveles demasiado bajos puede ser indicativo de que algo no va bien.

Además, si acabas de comenzar con la dieta Paleo, es normal que tus niveles de colesterol total salgan un poco más elevados de lo habitual. Pero no te preocupes. Cada vez hay más evidencia científica que destierra el mito del colesterol alto y el riesgo coronario. Si te preocupa esto, no dejes de usar la calculadora del colesterol que nos ofrece Ana Muñíz, haciendo clic aquí, podrás ver a través de los ratios el verdadero riesgo cardiovascular.

Para analizar tu perfil lipídico debes pedir:

• Colesterol total
• HDL
• LDL
• Triglicéridos

Valores hormonales

Antes hemos hablado de que el SOP es una alteración hormonal multifactorial. Por lo tanto, tiene sentido pensar que esta es la parte más importante de tu analítica. Y en cierta manera lo es. Sobre todo si tienes un SOP clásico con un exceso de testosterona y resistencia a la insulina.

Sin embargo, recuerda que estos valores son una pieza más del puzle en el diagnóstico del SOP. Estas son las hormonas que tienes que pedir:

• Testosterona Total (TT)
• Testosterona Libre
• Hormona lutenizante (LH)
• Hormona estimulante del folículo (FSH)
• DHEA – Sulfato
• Androstendiona
• Progesterona
• Estradiol
• Prolactina
• SHBG

Perfil tiroideo: el gran olvidado de los análisis

Probablemente la tiroides es una de las hormonas más importantes de nuestro cuerpo y la causante de muchos de los problemas hormonales actuales. Incluido el SOP.

De hecho, el hipotiroidismo es una de las posibles causas (tanto principal como secundaria) que provocan el SOP.

Y aun así, el perfil tiroideo completo es el gran olvidado de los médicos. Por ello, no te olvides de pedir:

• Hormona estimulante de la tiroides (TSH)
• T3 libre
• T4 libre
• T4 total
• T3 reserva (RT3)
• Anti TPO
• Anti TSH (TSI)

Además, valores en sangre como la vitamina D, la vitamina A, la homocisteína, el hierro, el zinc, el magnesio o el selenio te darán una visión más completa sobre tu tiroides.

Los análisis de sangre: el primer paso para superar el SOP

Al principio del post te hablábamos de que los análisis de sangre son una de las pruebas que necesitas para diagnosticar el SOP. Ahora ya sabes qué tienen que incluir tus análisis.

Y recuerda que cuando se trata de recuperar tu salud y reequilibrar tus hormonas, los cambios en el estilo de vida y la alimentación son los que te darán mejores resultados.

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