No Tienes que ser Prisionero de tu Mente

Es un hecho innegable que todos somos prisioneros de nuestra propia mente, esta es nuestro mayor limitante, nuestra mente subconsciente siempre nos ha dominado, nos hace dudar en muchas ocasiones, nos hace hacer cosas que en el fondo no deseábamos hacer, nos llena de temores y nos hace vulnerables.
Nuestra mente por naturaleza trata de mantenernos a salvo a cualquier lugar, por ello nos mete muchos miedos y dudas cada vez que intentamos algo nuevo porque con esto ella trata de que estemos a salvo, la mente ha evolucionado durante miles de años para asegurar la supervivencia, por eso nos juega trampas con nuestras emociones.
La mente es más instintiva y emocional que racional, de hecho la parte racional de nuestro cerebro tiene muy pocos años de evolución comparado con la parte instintiva y la parte emocional, por lo tanto aun en este tiempo de concientización nuestra mente nos limita fácilmente.
Cambiar la forma en como nuestra mente controla nuestras vidas no es fácil pero si posible, es cuestión de generar hábitos, hábitos que nos ayuden a desarrollar nuestra razón, que nos ayuden a lidiar con los miedos, que nos ayuden a actuar, que nos ayuden controlar nuestras emociones.
La mente se adapta a lo que vamos pensando, si nos educamos constantemente nuestra mente ira también moldeándose, aun si nuestra mente nos quiere limitar nunca lo hará si aprendemos a controlar nuestros temores y corremos riesgos.