¿No Tienes Tiempo Para Realizar Ejercicio? Conoce Esta Receta ¡Es Ideal Para Ti!

En la actualidad la mayoría de las personas no tienen tiempo para realizar ejercicio, es por esta razón que en este post te compartiré un remedio casero para bajar de peso que te ayudara a quemar la grasa acumulada sin tener la necesidad de realizar ejercicios.

Esta receta que te comparto a continuación, es un potente quemador de grasas, en la que la única clave es ser constante.

Para preparar esta receta vas a necesitar.

• 1/2 litro de aceite de almendras.
• 2 Plátanos congelados.
• 2 Cucharadas de aceite de coco.
• 2 Cucharadas de yogur griego.
• 2 Cucharadas de miel de abeja.
• 1 pizca de nuez moscada.

Para preparar esta receta deberás colocar todos los ingredientes dentro de la licuadora y proceder a licuar hasta que todo quede bien integrado. Te recomiendo beber este batido todos los días por las mañanas en lugar de tu desayuno, al mes de beberlo notaras los resultados .