Noche oscura del alma

Es posible que en estos momentos estés pasando por una noche oscura del espíritu. Te sientes muy mal, sin consuelo posible. Te crees que nunca va a pasar y que tu vida se ha acabado. En definitiva sientes que has muerto por dentro. Todo esto lo llevas en completa soledad porque los demás ni siquiera los más allegados comprenden nada de lo que te ocurre. Es curioso que  en tu interior se ha producido una muerte y nadie te acompaña a velar tu cadáver. Además mientras todo esto se produce tienes que seguir llevando tu vida normal, porque no te puedes permitir abandonar tu trabajo, a tu mujer o marido ni a tus hijos. Debes seguir teniendo relaciones sociales y hacer lo mismo de siempre pero ahora sin verle ningún sentido. Las cosas que antes te entretenían ahora te aburren y te vacían por dentro. Ningún consejo te vale, las palabras de consuelo te irritan. Sin embargo debes mantener la esperanza en que este proceso pasará. Puedes repetirte, esto pasará, aunque no lo creas. Debes confiar en el proceso. Es una oscuridad y por tanto no encontrarás la luz mientras dure. Debes aceptar la oscuridad sin aterrorizarte cada vez que quieras encontrar la luz y no lo hagas. Ahora estás aquí, acéptalo. Cuando salgas de este período tendrás más luz que antes. Saldrás. Es horrible, ya lo sé. Pero no lo hagas tú más difícil negándote a aceptarlo. Incluso ve un poco más allá y vívelo como si lo hubieses elegido tú como una etapa necesaria en tu camino de madurez. Si te dieran a elegir elegirías no pasar por ahí, por eso no se te da a elegir. Pero si profundizas un poco más y te das cuenta de que tal vez tu vida estaba estancada y que necesitabas un salto a un abismo para volver a encontrarte contigo mismo y encontrar otra vez la vía del espíritu, tal vez comprendas este dolor del proceso y lo aceptes.Y no culpes a los demás por no entenderte, por no consolarte, no pueden, este camino debes recorrerlo tú solo, igual que el camino del nacimiento y de la muerte. Porque todo esto no es más que eso, una muerte y un nacimiento a algo distinto. Cuando todo esto pase ya no serás el mismo. Pide ayuda a Dios que aunque no te sacará de este estado mientras sea necesario para tu alma, te pondrá los auxilios necesarios para sobrellevarlo.Encontrarás algún libro que te ayude, tal vez las obras de San Juan de la Cruz o por ejemplo el libro “Las noches oscuras del Alma” de Thomas Moore. Estos libros te ayudarán a entender lo que te pasa. Mientras dure intenta concentrarte totalmente en lo que haces sin mirar al pasado. Al futuro no podrás mirar porque para ti será una pantalla negra. No te asustes por esto, es parte del proceso. No te pares a contemplar tu dolor, intenta distraerte, sigue viviendo, haciendo lo que hacías pero con más concentración. Busca consuelo en lo espiritual, en lo intelectual, cuanto mas profundo mejor. Tu alma está pidiendo a gritos alimento espiritual, dáselo, será fácil es lo único que te producirá algún alivio.Sigue adelante aunque no veas nada, confía y descansa en la oscuridad.