Revista Salud y Bienestar

Nonna: una abuela más fuerte que sus dos generaciones siguientes

Por Evelyn Evelyn Marin @mayorfeliz
NONNA: UNA ABUELA MÁS FUERTE QUE SUS DOS GENERACIONES SIGUIENTESHablamos de María. Sus nietos y bisnietos la llaman “nonna”; muchas personas que no son de su familia también la llaman así, imagino que creen que ese es su verdadero nombre de pila. La Nonna nació en el primer año de la Segunda Guerra Mundial, en un pueblito italiano que ni siquiera aparece en los mapas. Nonna ha criado o ayudado a criar a siete de sus descendientes, es decir, sus dos hijas, cinco nietos y dos bisnietos. Proviene de una familia compuesta por once hermanos, de los cuales sólo dos son hembras y también allí entregó su cuota de colaboración.
Nonna ha trabajado desde que ella puede recordar. En aquella época los niños siempre ayudaban con los quehaceres del hogar, esto cuenta como trabajo; lo considero muy beneficioso para ambas partes, tanto para los padres como para los hijos.  El trabajo del hogar es bastante agotador, consume por lo menos la misma cantidad de calorías que caminar durante el mismo período de tiempo.

Nonna es bastante vigorosa, no es que ella tenga una fuerza descomunal merecedora del récord Guiness o algo similar, pero es que cada vez que ve a uno de sus descendientes, ya sea varón o hembra, sin importar la edad, le parece que les cuesta mucho trabajo mover objetos o bolsas pesadas, por lo cual ella siempre se apresura a quitarle cualquier objeto pesado de las manos, con lo cual todos quedan pasando realmente vergüenza delante de todos los presentes a la escena. Bolsas de mercado, niños de veinte o treinta kilogramos, ya sea uno o dos cargados a la vez, sacos de harina de panadería, guacales de tomate (que son sus preferidos pues hace unos 300 kg de conserva de tomate en la época de cosecha), paquetes de hojas de plátanos, lo que sea, hasta bloques de concreto. Tanto así que conocía a un operario de fabricación de bloques con el cual bromeaba con quitarle el puesto de trabajo. ¿Pero es que Nonna es muy fuerte o los demás muy débiles? Creo que la segunda opción puede ser la cierta. Esto me ha llevado a indagar en el modo de vida de esta señora de setenta y dos años la cual no presenta ninguna enfermedad crónica ni se queja de achaques, y quien afirma no saber qué es el dolor de cabeza, ni toma pastillas para el malestar del resfriado (puede que ella pesque uno cada diez años), está totalmente lúcida, activa, ágil, sigue trabajando en la dura tarea de cuidar a una familia, camina todos los días, pero no por deporte ya que no tiene tiempo para ello.¿Cuál es su secreto? Creció con una sana alimentación mediterránea muy balanceada, con alimentos libres de pesticidas, fertilizantes artificiales u hormonas, tuvo acceso a alimentos en cualquier momento, bastaba con agitar un árbol y obtenía una nutritiva merienda en un ambiente libre de cualquier clase se contaminación. Fue amamantada, jamás ha sido sedentaria,  pasó por el filtro de la selección natural pues creció en una época en la cual las enfermedades infectocontagiosas eran la principal causa de muerte porque había vacunación, además el único médico de aquel pueblecillo no podía hacer nada al respecto, pues era una comadrona con lo que se contaba. La Nonna creció en el medio ideal para lograr una buena salud y luego en su vida capitalina se ha mantenido alejada de todo lo artificial. Así que un modo de vida sano será premiado siendo un “Mayor Feliz”.

Autor: Lisa Valera Divito (nieta de Nonna)


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