Notas Curiosas: ¿Diferencia entre el hábito y adicción?

Aunque los extremos son distintos, hay una superposición considerable.Un hábito es una acción repetida tan a menudo que se torna automática, como cepillarse los dientes o hacer té.El cerebro aprende a tratar la serie de movimientos como uno solo y los puede completar casi sin pensarlo.Los hábitos rara vez son perjudiciales, y pueden ser controlados o cambiados.Una adicción te controla.Las drogas, ver pornografía y otras actividades pueden convertirse en adictivas cuando el adicto pierde el control de sus ansias, a menudo con consecuencias terribles.El nivel de tolerancia a muchas drogas adictivas va creciendo, lo que implica que se necesita más cada vez. Esto puede estar combinado con síndrome de abstinencia, pero no siempre es el caso.Los usuarios de cannabis usualmente reportan síntomas leves o ninguno.Entre los extremos hay hábitos que son difíciles de dejar o adicciones ligeras que no hacen mucho daño.