Nueva sección: tutoriales

Novedades en el blog: hoy se inaugura una sección nueva, de tutoriales. Aquí se irán colgando pequeñas guías prácticas, útiles tanto para usuarios interesados en descubrir formas caseras y naturales de cuidarse como para terapeutas que quieran ojear o añadir detalles complementarios en sus métodos.
La sección abre con un repaso a los licuados de frutas y verduras, una opción sana, altamente nutritiva y que suele gustar a todo el mundo. Una posible puerta de entrada a las verduras en niños o adultos reacios a las ensaladas.
Tras unas líneas generales sobre los licuados se muestra una tabla de combinaciones. ¿Tienes hipertensión? La uva y la zanahoria pueden ayudarte. ¿Tienes calambres musculares habitualmente? Incorpora en tu dieta apio, espinaca y perejil. Encuentra estas y muchas más recetas en la sección de Tutoriales.