Nuevas Pautas para el Manejo del Dolor Patelofemoral

La Asociación Nacional de Entrenadores de Atletismo ha emitido recomendaciones para identificar y tratar a los pacientes que presentan dolor patelofemoral, estas recomendaciones aparecen publicadas en el Journal of Athletic Training .Los investigadores de la Universidad de Augusta en Georgia, identificaron los factores de riesgo que pueden ayudar a los clínicos a la detección temprana del dolor patelofemoral. Estos factores de riesgo incluyen aducción excesiva de la cadera y rotación interna durante tareas dinámicas  como correr y aterrizar desde un salto, cuadriceps débiles o ajustados, mayor fuerza máxima vertical al talón lateral y metatarsianos segundo y tercero durante la marcha, activación retardada del vasto oblicuo medial en comparación con el vasto lateral, e impulsos y momentos de abducción de rodilla aumentados durante las actividades de carrera y aterrizaje. Los planes de tratamiento deben incluir intervenciones activas con ejercicios de fortalecimiento de la cadera y el cuadriceps, reentrenamiento neuromuscular y ejercicios para el tobillo y el pie, estiramiento de la pantorrilla y los isquiotibiales y reentrenamiento del movimiento de la cadera, si existen déficits. Intervenciones pasivas con taponamiento patelar para aliviar el dolor y ortesis para el pie si es excesivo o la pronación dinámica del pie si está presente y por último la educación del paciente.