Obesidad y trastornos respiratorios durante el sueño

Para hablar sobre la relación entre obesidad y trastornos respiratorios durante el sueño basta con tener en cuenta estos datos:

• La obesidad es el  factor favorecedor de SAHS* (Síndrome de Apnea-Hipoapnea durante el sueño)más importante.

• El exceso de peso está presente en el 60-90% de los pacientes con SAHS diagnosticados.

• La prevalencia de SAHS en obesidad mórbida muy aumentada respecto a la población en general. En pacientes con IMC:50,2 Kg/m2, hasta el 76,9% de los varones y el 7,1%  de las mujeres lo padecen.

PREVENCIÓN: 

A su vez la distribución central de la grasa (Circunferencia de la cintura o cuello, índice cintura-cadera, es decir la OBESIDAD ABDOMINAL ) es un factor predictor de SAHS. (Si tenemos obesidad abdominal es más que probable que acabemos desarrollando SAHS.Recordamos que las medidas consideradas normales son:     ICC = 0,71-0,84 normal para mujeres.     ICC = 0,78-0,94 normal para hombres

¿Qué ocurre durante el sueño de muchas personas con sobrepeso y/u obesidad?

Durante el sueño disminuye el calibre de la vía aérea, que sumado a otros factores, puede generar cuadros obstructivos de intensidad variable, clasificándose ésta según el índice de apneas-hipopneas (IAH).

¿Quién suele padecer este tipo de trastornos?

La prevalencia del SAHS es de un 4 -6% varones y 2-4% mujeres y las posibilidades de desarrollar trastornos de este tipo aumentan con la edad, en especial a partir de los 65 años. Por lo tanto el paciente estándar es 

• Hombre de  mediana edad (40-65 años) o mujeres postmenopáusicas.
• Roncador habitual. 
• Sobrepeso.
• Hipertenso .

¿Por qué hay que tratarlo?

Más que preguntarnos por qué hay que tratar los SAHS- que también puesto que muchas veces no somos conscientes de los problemas que implica el no descansar como corresponde- deberíamos preguntarnos ¿por qué debemos tratar la obesidad? y en este blog puedes encontrar muchos artículos que te harán reflexionar sobre el por qué debemos tratar el exceso de peso si queremos tener un mejor estado de salud y una mayor esperanza y calidad de vida.

¿Cómo tratarlo?

Perdiendo peso: Una reducción del 10% de peso, induce una disminución del 26% de IAH (hipoapnéa).En general una reducción del 25-50% del exceso de peso  comporta un descenso de 70-98% de índices de IAH (hipoapnéa)

Opciones:

Una vez más los tratamientos endoscópicos (sin cirugía) son una alternativa eficaz para la pérdida de peso de bajo riesgo y alta eficacia. Opciones como el Balón Intragástrico, Método POSE o Método Apollo son técnicas que han demostrado ser efectivas en el tratamiento del sobrepeso y la obesidad.