Obstáculos que Impiden la Felicidad Hola amig@s, ¡ya come...

Hola amig@s, ¡ya comenzó Marzo! y qué rápido se pasa el tiempo cuando estás atareado, ¿verdad?. Ya hemos terminado dos meses de éste 2015, en los que espero de corazón, hayan sido para todos vosotros, más que productivos y llenos de satisfacción. Hablemos un poco de Felicidad...pero ésta vez, tocando los Impedimentos que nos podemos encontrar.. ¡Vamos a ello!

En algunas ocasiones creemos que los demás son responsables de nuestra felicidad, pero esto es un error, la felicidad depende de uno mismo, cada persona elige ser feliz o no, la responsabilidad de lograr el estado de felicidad que deseas está en nuestras propias manos. Es más, me atrevo a afirmar, que la felicidad no debe de ser una condición impuesta obligada, sino más bien, una forma de vida...de llevar nuestro camino en ésta aventura llamada "vida". Pero ya cada cual, tomará sus propias conclusiones ante ésta reflexión que os traigo hoy aquí.

La felicidad es un sentimiento que todos los seres humanos queremos experimentar y disfrutar en todo momento de nuestra vida, pero el inconformismo que en ocasiones nos define nos hace ponerle un pero a todo: "voy a ser feliz cuando me case", y te casas y dices "pero ahora cuando tenga hijos", y así va transcurriendo la vida y no disfrutamos el momento presente por estar esperando un futuro, que no sabemos si vaya a llegar.

El sociólogo John P. Robinson, coautor y pionero en los estudios sobre el uso del tiempo, destaca que el ver la televisión es una actividad que utilizan las personas para escapar de su realidad, es algo que no tiene un costo y que lo pueden hacer solos y genera un estado de bienestar momentáneo; los libros y las relaciones sociales son lo ideal para que las personas se sientan felices, pero como es algo que rendirá frutos a largo plazo, a las personas no les llama mucho la atención.

Existen obstáculos que nos impiden ser feliz y disfrutar de los pocos o muchos momentos que tengamos de felicidad en el transcurrir de la vida, a continuación mencionamos algunos.

1. La rutina: Este obstáculo es el más grande de todos y el que con mucha seguridad nos impide ser felices, cuando tu vida gira en una monotonía, donde ya no existe nada nuevo que contar ni que experimentar es donde perdemos por completo la felicidad, ya nada nos asombra ni estremece nuestro ser, vivimos en un mundo plano.

2. Miedo: El miedo es un sentimiento que paraliza a las personas, por lo que genera en tu subconsciente un estado permanente de infelicidad, preocuparte de mas no te dará ningún beneficio, por el contrario, no te permitirá disfrutar de lo que estás viviendo en tu presente.

En un estudio realizado por sociólogos de la Universidad de Maryland, recopilaron información acerca de las actividades que se realizan en los tiempos libres, y descubrieron que éstas son un indicador de la felicidad o infelicidad de las personas, los resultados son sorprendentes: las personas que no son felices son las que pasan más tiempo viendo la televisión, a diferencia de las personas que se consideran felices, éstas usan su tiempo en leer y socializar con más personas. Este dato nos puede ser de mucha ayuda para saber hacia dónde se encamina nuestra vida, tan simple como leer o ver television. Las personas infelices ven 20% más televisión que las felices.

La verdadera felicidad es algo que crea cada persona en su corazón y lo adopta como un estilo de vida, que permite vivir plenamente disfrutando cada momento y disfrutando de las personas que tenemos a nuestro alrededor y forman parte de ella, amar desinteresadamente, hacer el bien sin esperar nada a cambio, hacer más, sonreír y darnos cuenta que la vida es un tesoro maravilloso que, mientras lo tengamos, debemos aprovechar y disfrutar. Haz un examen de conciencia y date cuenta de lo que has vivido y de aquello que no te ha permitido ser feliz, elimínalo de tu vida y empieza hoy a crear una nueva historia llena de momentos de felicidad.