Ocio saludable y gratuito en ‘La Noche del Deporte’

Pocas cosas últimamente son gratuitas y que merezcan la pena. En esta ocasión merece reseñar 'La Noche del Deporte Madrid', que se celebrará el viernes 6 de octubre en la plaza de Colón, una jornada de ocio saludable y gratuito.

El evento, organizado por UE Sports & Events en colaboración con el Ayuntamiento de Madrid, busca retar a personas de todas las edades que les apetezca hacer ejercicio a través de diferentes disciplinas deportivas con varios niveles de dificultad. Desde niños a adultos, podrán probar los que quieran descubrir un deporte por primera vez, de la mano de un monitor o profesor; y los que quieran disfrutar del suyo favorito o perfeccionarlo.

La Noche del Deporte en Madrid

En este evento inclusivo y de entretenimiento podrán participar madrileños y visitantes de todas las edades durante seis horas ininterrumpidas de ocio saludable y gratuito, de 17:00 a 23:00. Los niveles de dificultad estarán segmentados para que los asistentes puedan poner en práctica sus habilidades, así como probar por primera vez cualquiera de ellas, y contarán con ayuda de monitores profesionales, expertos y clases magistrales ofrecidas por deportistas de primer nivel.

Entre actividades gratuitas, premios y sorteos, los asistentes disfrutarán de seis horas para participar en deportes como fútbol, escalada, actividades dirigidas (zumba, body combat, body balance...), ciclismo, fitboxing, golf, crossfit, y baloncesto 3×3.

Actividades deportivas programadas

Si hablamos de fútbol, esta jornada contará con dos eventos destacados. El primero de ellos, con motivo del lanzamiento de su nuevo juego Land of Goals, se realizará un campeonato de fútbol '1 contra 1' que se llevará a cabo en tres campos. El segundo, denominado 'Activación Fútbol Emotion' se desarrollará en un espacio espacio que dispondrá de diferentes actividades o retos para todas las edades. Así, en la zona infantil los pequeños disfrutarán del juego Tiro a los bolos y un circuito de habilidades. El resto podrá participar en una diana gigante y chutómetro. Además, se recibirá la visita de algún icono del freestyle y/o fútbol, que entregará los regalos de diferentes sorteos.

Para los más atrevidos en busca de un 'chute de adrenalina', dispondrán de un rocódromo de tres metros de altura y seis de ancho, donde podrán probar diferentes vías de escalada intentando pasar de un lado a otro del muro.

Los amantes del ciclismo tendrán a su disposición bicis estáticas donde podrán pedalear escogiendo el recorrido de manera virtual. Además, durante toda la tarde y de manera continua se realizará un reto en bici en el que se debe recorrer la distancia de un kilómetro en el menor tiempo posible.

No podía faltar una zona dedicada al baloncesto. Esta zona la ocuparán seis retos diferentes: concurso de triples, concurso de habilidades, torneo 1 contra 1, torneo 3 contra 3 a 11 puntos, concurso de triples a contrarreloj y concurso de tiros en diferentes posiciones.

Otras actividades

Todos los asistentes podrán probar el Hyrox, disciplina fitness tan de moda que combina combina la carrera con workouts. El circuito incluirá un total de seis pruebas de running, burpees y remo, entre otras. Cada competidor tendrá un profesional que le explicará y hará las veces de juez, con el objetivo de llegar al pódium.

También habrá exhibición de Fitboxing. Durante 15 minutos, cada hora, un grupo que ya va habitualmente a los gimnasios Brooklyn hará una exhibición de la rutina de golpes y movimientos. Además, en los siguientes 45 minutos, enseñarán a los asistentes a realizarse un vendaje correctamente para la práctica del fitboxing (quedándose luego como regalo con esas cintas) y pasarán a practicar las coreografías establecidas. El entrenamiento que hagan los asistentes, lo podrán dedicar a una ONG.

Y por último, Golf, dónde os enseñarán acerca de la técnica clave en esta disciplina, el drive, en colaboración con la Federación de Golf de Madrid. Con uno de sus simuladores, permitirá acceder a este deporte a todo el que pase por la plaza sin importar la edad, ya que contará con dos niveles en paralelo, el infantil y el adulto.

Desde luego, con este evento, el que quiera hacer una actividad gratis de ocio divertida y saludable ¡No tiene excusa!