Revista Cocina

Ojeras

Por Sara Paula Lopez Reyes
Buenas a todos
Ojeras

Hoy quisiéramos hablaros de las ojeras. En verano, el calor hace que se retengan más líquidos y que nuestra piel se altere, por ello y porque en verano estamos en playa y piscina y se nos hace imposible que nos aguante el maquillaje o el corrector, debemos tratar más las zonas conflictivas.


Tipos. Es importante saber por qué tenemos ojeras y desde cuando y eso atiende a el color. Cada color de ojera significa una cosa. Sabiendo el problema, podremos darle una solución más adecuada. 
Ojeras moradas / marcadas y hondas sin color: este tipo es el más complicado de tratar ya que vienen por la genética y son permanentes. No se van a ir pero puedes disimularlas.
Solución: usar cremas o serum blanqueadores y que contengan vitamina C para iluminar y retinol y antioxidante para regenerar. Utilizar siempre con un poco de protección solar para evitar darles color. 

Ojera azul: estas son debidas al estrés, el cansancio, dormir mal, una enfermedad pasajera... Son las más fáciles de tratar ya que su solución pasa por descansar mejor y favorecer la circulación.
Solución: desestresate, keep calm!! Descansa mucho, que no dormir más, duerme lo necesario para descansar, porque duermas un día 10 horas no se te van a quitar. Haz ejercicio que libera estrés y relaja la mente. Si se prolongan puedes ayudarte de masajes con cremas antioxidantes. 

Ojera marrones: son debidas normalmente al envejecimiento de la piel. Y digo piel, porque hay personas con 25 años con una piel super envejecida.
Solución: alíate con cremas con retinol y colágeno para regenerar 

Alimentación:
- SAL NO: Debes de eliminar la sal de tus alimentos, no toda, pero disminuirla notablemente, ya que hace retener líquidos y que haya mala circulación.
- AGUA Y LÍQUIDOS: zumos de verduras y frutas sobre todo con alto contenido en omega 3 y vitamina C.
- EVITAR ABUSO DE LÁCTEOS: son de procedencia animal y contienen toxinas. 

Cuidados caseros y consejos:
-Para los tratamientos tenemos las siguientes opciones que debemos repetir 2 veces por semana.
-Cuando nos hagamos una infusión de te verde, guardemos la bolsita en el congelador y cuando tengamos un par ya podemos usarlas de dos maneras:
-Directamente fría sobre un pañuelo (para no quemar la piel) y aplicarla a la ojera durante 15 minutos.  
-Hacer un poco de café caliente (un dedo de café) y mojarlas durante 3 minutos. Aplicar a la ojera directamente con cuidado. La cafeína y la teína activarán la circulación y cambiarán de color.   
-Podemos aplicar también dos rodajas de pepino durante 10 minutos o rodajas de patata.   
-Aceite de almendras aplicado por la noche y a la mañana siguiente te levantas y te lavas la cara y verás los resultados tras un par de días.

-Para los cuidados express de por la mañana, aplicaremos frio con una cuchara que previamente tenemos que tener en el congelador durante 10 minutos. Después, masajea la zona para activarla.
-No frotar NUNCA las ojeras al tocar los ojos por sueño o cansancio, ya que tenemos una finísima capa de piel que las protege y la rompemos al hacer este gesto.
Próximamente publicaremos una entrada de cosméticos para la ojera. Hasta entonces esperamos que os haya servido esta entrada para conocer más esa parte de nuestro rostro tan delicada y difícil de tratar.
Un saludo!! Smilelooks

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