Ondas rusas

Todas las mujeres deseamos tener un cuerpo escultural y tonificado pero la mayoría tiene algunas imperfecciones que quisiéramos sacar para mejorar nuestro aspecto físico.  Las ondas rusas son un tratamiento estético para estimular a los músculos y lograr mayor firmeza y tonificación.  Este aparato permite lograr una electro estimulación sobre el musculo por lo que  modela el cuerpo y aumenta la masa muscular reduciendo las zonas con adiposidades localizadas.

Las ondas rusas se aplican mediante electrodos que trasmiten un pulso eléctrico en diferentes partes del cuerpo que necesitan mejorar como abdomen, piernas, glúteos, brazos. Esta terapia se usa para tratar la flacidez y alcanzar firmeza en la masa muscular, mejorar el sistema circulatorio, la celulitis y como complemento para bajar de peso ya que acelera el metabolismo y quema calorías, retención de líquido. No debe ser utilizado por mujeres embarazadas o que usen DIU, personas con marcapasos u otros dispositivos en el cuerpo. Mujeres de todas las edades pueden utilizarlas siempre que estén sanas. Incuso muchos deportistas lo usan para aumentar su fuerza y masa muscular como complemento a su entrenamiento físico.
Las sesiones dependerán de cada persona pero en general pueden ser de 2 a 4 sesiones de 30 minutos por semana. Un tratamiento completo puede oscilar entre 12 a 16 sesiones ya que a medida que avanzan se aumenta la intensidad. Pero rápidamente se observan las mejoras en el cuerpo. Las sesiones no duelen, ni es una terapia invasiva por lo que vale la pena probarlo y esperar a ver los cambios positivos en poco tiempo. Para mejores resultados se debe realizar actividad física, dieta adecuada y masajes para que los resultados sean más rápidos y permanentes. Los centros y clínicas estéticas son los que ofrecen este tipo de técnica siempre es conveniente consultar al medico antes de realizar este tipo de tratamiento. Las ondas rusas es una técnica que no es tan costosa como otras por lo que es más accesible para más mujeres.  Lograr un cuerpo firme y bien modelado es un objetivo posible con una alimentación saludable, ejercicio físico y las sesiones de ondas rusas se puede lograr.